L'estime de soi, source de l'efficacité professionnelle
Cette formation permet de développer l'estime de soi pour gagner en assurance et en efficacité professionnelle au quotidien.
Presentazione della formazione
La formation 'L'estime de soi, source de l'efficacité professionnelle' a pour objectif d'accompagner les participants dans le développement de leur confiance en eux-mêmes et leur capacité à s'affirmer positivement dans le cadre professionnel. A travers des concepts théoriques et des exercices pratiques, les participants apprendront à renforcer leur estime de soi et à favoriser des relations de travail saines et productives.
Presenza ovunque in Francia
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Metodi per valutare la formazione e convalidare i risultati
Valutazione delle conoscenze basata su questionari
Valutazione del know-how mediante una griglia delle competenze, con una simulazione il più vicino possibile a situazioni lavorative reali
Documenti rilasciati al termine della formazione al datore di lavoro
Il certificato di completamento indica la partecipazione del tirocinante alla formazione
La scheda di registrazione attesta la frequenza durante tutto il corso
A chi è rivolto questo corso di formazione?
Cette formation s'adresse aux professionnels souhaitant renforcer leur confiance en soi et leur efficacité au travail.
Obiettivi della formazione
- Comprendre le processus de l'estime de soi et son impact sur la performance professionnelle
- Développer une meilleure connaissance de soi pour renforcer sa confiance
- Apprendre à s'affirmer tout en communiquant efficacement
Programma
1. Introduction à l'estime de soi
- Définition et importance de l'estime de soi
- Lien entre estime de soi, confiance en soi et efficacité professionnelle
2. Bases personnelles de l'estime de soi
- S'impliquer dans la relation à soi-même
- Développer une position juste par rapport aux autres
- Renforcer son sentiment de sécurité intérieure
- Augmenter sa conscience personnelle
3. Développer la confiance par l'estime de soi
- Reconnaître son importance et son unicité
- Rester en accord avec ses motivations profondes et ses valeurs
4. Techniques d'affirmation de soi et communication
- Exercices pratiques sur les outils DESC et Communication Non Violente (CNV)
- S'affirmer tout en communiquant efficacement
5. Cultiver l'estime de soi au quotidien
- Mise en place d'un défi hebdomadaire pendant 7 semaines
- Activités individuelles personnalisables
6. Renforcer l'estime de soi dans les relations professionnelles
- Créer un climat de confiance
- Renforcer l'estime de soi des collaborateurs
7. Évaluation et suivi
- Évaluation formative via questionnaire en ligne et mises en situation
- Suivi des acquis et plan d'action personnel
- Test
- Test
Convalida della formazione
Metodi per valutare la formazione e convalidare i risultati
Valutazione delle conoscenze basata su questionari
Valutazione del know-how mediante una griglia delle competenze, con una simulazione il più vicino possibile a situazioni lavorative reali
Documenti rilasciati al termine della formazione al datore di lavoro
Il certificato di completamento indica la partecipazione del tirocinante alla formazione
La scheda di registrazione attesta la frequenza durante tutto il corso
- Validation des acquis avec une évaluation en fin de session
- Délivrance d'un certificat de réalisation
I nostri trainer
Patrick L.
Formateur en organisation efficace du travail
Pierre L.
Formateur en maîtrise de la qualité relationnelle
Josette R.
Formatrice en gestion du stress et des conflits
Édith R.
Formatrice en efficacité managériale
Jean D.
Formateur en agilité et adaptation au changement
Thibaut P.
Formateur en collaboration à distance et persuasion d'idées
Jérôme H.
Formateur en organisation efficace du travail
Anaïs G.
Formatrice en gestion du temps
Thibault M.
Formateur en communication à travers le numérique
Joséphine G.
Formatrice en esprit d'initiative et d'entreprise
Risorse didattiche
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Condividere esperienze e risolvere problemi concreti attraverso scambi guidati
Esercizi pratici adattati all'azienda, che consentono un know-how immediato
Sala di formazione attrezzata (PC, proiettore, lavagna a fogli mobili)
Hanno seguito la formazione
Scopri cosa ne pensano gli studenti.
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formation utile et enrichissante
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Sessioni disponibili
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Orari di accesso: tra 48 e 72 ore dalla data del contatto a seconda dei posti disponibili
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Domande frequenti
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