Se coacher soi-même pour s’adapter au changement
Apprenez à mobiliser vos ressources personnelles pour mieux vous adapter aux changements professionnels et personnels, en développant flexibilité et équilibre.
Presentación de la formación
Cette formation vous accompagne dans le renforcement de vos capacités d'adaptation face aux dynamiques de changement actuel. En développant une meilleure compréhension de vos propres réactions, apprenez à mobiliser efficacement vos ressources internes afin d'agir avec plus de souplesse et d'équilibre.
Presencia en todas partes de Francia
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Métodos para evaluar la formación y validar los logros
Evaluación del conocimiento basada en cuestionarios
Evaluación de los conocimientos técnicos mediante una cuadrícula de habilidades, con una simulación lo más parecida posible a situaciones laborales reales
Documentos emitidos al final de la formación al empleador
El certificado de finalización indica la participación del alumno en la formación.
La hoja de registro acredita la asistencia durante toda la formación.
¿Para quién es esta formación?
Managers, cadres, techniciens, assistants et tout collaborateur souhaitant gagner en flexibilité et équilibre face au changement.
Objetivos de la formación
- S'adapter au contexte en fonction de ses enjeux
- Mobiliser son énergie de façon constructive
- Diminuer sa résistance au changement
Programa
1. Comprendre le changement
- Identifier les causes et facteurs du changement
- Mesurer les impacts du changement au travail
- Comprendre les étapes favorisant l'adaptation
2. Se coacher soi-même
- Découvrir la démarche et les outils du coaching personnel
- Utiliser ses ressources internes pour optimiser ses choix et actions
- Prendre du recul pour mieux se comprendre et comprendre les autres
3. Développer la flexibilité comportementale
- Apprendre à agir avec souplesse face aux situations changeantes
- Résoudre ses hésitations personnelles
- S'engager dans une démarche de progrès continu
4. Gérer ses émotions et mobiliser son énergie
- Diminuer la résistance au changement
- Mobiliser son énergie de façon constructive
- Maintenir son équilibre en situation de mouvement permanent
5. Exprimer et développer ses compétences
- S'affirmer avec authenticité
- S'autoriser à se projeter positivement
- Développer ses talents et son potentiel mental et physique
- Prueba
- Prueba
Validación de la formación
Métodos para evaluar la formación y validar los logros
Evaluación del conocimiento basada en cuestionarios
Evaluación de los conocimientos técnicos mediante una cuadrícula de habilidades, con una simulación lo más parecida posible a situaciones laborales reales
Documentos emitidos al final de la formación al empleador
El certificado de finalización indica la participación del alumno en la formación.
La hoja de registro acredita la asistencia durante toda la formación.
- Validation des acquis avec une évaluation en fin de session
- Délivrance d'un certificat de réalisation
Nuestros formadores
Sylvie D.
Formatrice en gestion du stress
Isabelle B.
Formatrice en connaissance et estime de soi, affirmation et confiance en soi
Arnaude P.
Formatrice en libération du potentiel personnel
Capucine C.
Formatrice en développement personnel et coopération
Adrien P.
Formateur en relations interpersonnelles et communication
Maryse B.
Formatrice en connaissance de soi et des autres
Brigitte D.
Formatrice en connaissance et estime de soi
Suzanne B.
Formatrice en leadership et impact personnel
Antoinette D.
Formatrice en connaissance et estime de soi
Jean H.
Formateur en parcours et évolution professionnelle
Recursos educativos
Ofrecemos recursos didácticos modernos adaptados a sus necesidades.
Compartir experiencias y resolver problemas concretos a través de intercambios guiados
Ejercicios prácticos adaptados a la empresa, que permiten un conocimiento inmediato
Sala de formación equipada (ordenador, proyector, rotafolio)
Financiamiento de OPCO
Cada empresa está vinculada a un Operador de Competencia (OPCO) según su rama de actividad. Nuestros cursos son elegibles para recibir financiación de OPCO.
Han recibido la formación
Descubra lo que piensan los alumnos.
benoit-lefort
formation bien menée du début à la fin.
stephanie-mazet
laurent_senechal
Sesiones disponibles
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Horarios de acceso: entre 48 y 72 horas a partir de la fecha de contacto, según las plazas disponibles
Confían en nosotros
Más de 1500 organizaciones confían en nosotros para capacitar a sus empleados en toda Francia.
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Acceso para personas con discapacidades
Para las personas con discapacidades, se puede brindar apoyo específico para facilitar su viaje.
Preguntas frecuentes
Oui, Certalis est certifié Qualiopi. Cela vous permet de pouvoir bénéficier de financements de la part de votre OPCO si vous en êtes éligible. Nous vous accompagnons dans vos démarches administratives afin de vous simplifier la vie.
Oui, nous offrons des formations personnalisées qui peuvent être dispensées directement sur votre lieu de travail. Ces formations sur mesure permettent de traiter les cas spécifiques à votre environnement et de minimiser le temps passé hors du site de production. Notre équipe est à votre service pour discuter de votre besoin et adapter les formations à votre entreprise.
Faites vos demandes de réservation directement depuis votre Espace Certalis et obtenez des devis personnalisés en quelques heures.
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