Se coacher soi-même pour s’adapter au changement
Cette formation permet d'acquérir des compétences personnelles pour se coacher soi-même et s'adapter avec flexibilité aux changements professionnels et personnels.
Presentación de la formación
Apprenez à vous coacher vous-même pour mieux faire face aux transformations qui s'imposent dans votre environnement de travail. Cette formation vous aide à développer votre flexibilité et votre capacité d'adaptation, afin de gérer avec succès les changements personnels et professionnels.
Presencia en todas partes de Francia
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Métodos para evaluar la formación y validar los logros
Evaluación del conocimiento basada en cuestionarios
Evaluación de los conocimientos técnicos mediante una cuadrícula de habilidades, con una simulación lo más parecida posible a situaciones laborales reales
Documentos emitidos al final de la formación al empleador
El certificado de finalización indica la participación del alumno en la formación.
La hoja de registro acredita la asistencia durante toda la formación.
¿Para quién es esta formación?
Cadres, managers, techniciens, assistants et tout collaborateur souhaitant gagner en flexibilité et équilibre face au changement.
Objetivos de la formación
- S'adapter au contexte en fonction de ses enjeux
- Mobiliser son énergie de façon constructive
- Diminuer sa résistance au changement
Programa
1. Comprendre le changement
- Identifier les causes et facteurs du changement
- Mesurer les impacts du changement au travail
- Comprendre les étapes favorisant l'adaptation
2. Se coacher soi-même
- Découvrir la démarche et les outils du coaching personnel
- Utiliser ses ressources internes pour optimiser ses choix et actions
- Prendre du recul pour mieux se comprendre et comprendre les autres
3. Développer la flexibilité comportementale
- Apprendre à agir avec souplesse face aux situations changeantes
- Résoudre ses hésitations personnelles
- S'engager dans une démarche de progrès continu
4. Mobiliser son énergie de façon constructive
- Gérer ses émotions et diminuer la résistance au changement
- Agir avec authenticité et affirmation de soi
- S'autoriser à se projeter positivement dans l'avenir
5. Exprimer et développer ses compétences
- Identifier ses talents et potentiels
- Fixer des objectifs de développement personnel
- Mettre en pratique par des exercices, jeux de rôle et auto-diagnostics
- Prueba
- Prueba
Validación de la formación
Métodos para evaluar la formación y validar los logros
Evaluación del conocimiento basada en cuestionarios
Evaluación de los conocimientos técnicos mediante una cuadrícula de habilidades, con una simulación lo más parecida posible a situaciones laborales reales
Documentos emitidos al final de la formación al empleador
El certificado de finalización indica la participación del alumno en la formación.
La hoja de registro acredita la asistencia durante toda la formación.
- Validation des acquis avec une évaluation en fin de session
- Délivrance d'un certificat de réalisation
Nuestros formadores
Constance B.
Formatrice en parcours et évolution professionnelle
Jean H.
Formateur en parcours et évolution professionnelle
Adrien P.
Formateur en relations interpersonnelles et communication
Virginie G.
Formatrice en RSE et achats responsables
William V.
Formateur en leadership et impact personnel
Maryse B.
Formatrice en connaissance de soi et des autres
Arnaude P.
Formatrice en libération du potentiel personnel
Isabelle B.
Formatrice en connaissance et estime de soi, affirmation et confiance en soi
Sylvie D.
Formatrice en gestion du stress
Capucine C.
Formatrice en développement personnel et coopération
Recursos educativos
Ofrecemos recursos didácticos modernos adaptados a sus necesidades.
Compartir experiencias y resolver problemas concretos a través de intercambios guiados
Ejercicios prácticos adaptados a la empresa, que permiten un conocimiento inmediato
Sala de formación equipada (ordenador, proyector, rotafolio)
Han recibido la formación
Descubra lo que piensan los alumnos.
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efficace et simple
julien.bernard
adrien_roy
Sesiones disponibles
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Horarios de acceso: entre 48 y 72 horas a partir de la fecha de contacto, según las plazas disponibles
Confían en nosotros
Más de 1500 organizaciones confían en nosotros para capacitar a sus empleados en toda Francia.
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Preguntas frecuentes
Oui, nous offrons des formations personnalisées qui peuvent être dispensées directement sur votre lieu de travail. Ces formations sur mesure permettent de traiter les cas spécifiques à votre environnement et de minimiser le temps passé hors du site de production. Notre équipe est à votre service pour discuter de votre besoin et adapter les formations à votre entreprise.
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