Confiance en soi
Formation complète pour renforcer l'estime et la confiance en soi, avec des outils pratiques et des mises en situation pour s'affirmer au quotidien.
Presentación de la formación
Cette formation de 2 jours vise à aider les participants à développer une solide confiance en eux-mêmes grâce à une meilleure compréhension d'eux-mêmes et à l'utilisation d'outils pratiques dans divers contextes personnels et professionnels.
Presencia en todas partes de Francia
¿Qué categoría estás buscando?
Métodos para evaluar la formación y validar los logros
Evaluación del conocimiento basada en cuestionarios
Evaluación de los conocimientos técnicos mediante una cuadrícula de habilidades, con una simulación lo más parecida posible a situaciones laborales reales
Documentos emitidos al final de la formación al empleador
El certificado de finalización indica la participación del alumno en la formación.
La hoja de registro acredita la asistencia durante toda la formación.
¿Para quién es esta formación?
Toute personne souhaitant améliorer sa confiance en soi pour une meilleure efficacité personnelle et professionnelle.
Objetivos de la formación
- Prendre conscience de ses propres ressources
- Développer une attitude positive au quotidien
- S'affirmer dans ses relations avec les autres
Programa
1. Comprendre la confiance en soi
- Définition et mécanismes
- Identifier ses forces et ses limites
2. Renforcer l'estime de soi
- Reconnaître ses qualités et compétences
- Analyser ses domaines d'amélioration
- Neutraliser les pensées négatives
3. Développer une attitude positive
- Cultiver la pensée positive
- Gérer le stress et les émotions
4. S'affirmer et communiquer avec assurance
- Techniques d'affirmation de soi
- Communication assertive
- Gestion des conflits
5. Atteindre ses objectifs
- Fixer des objectifs réalistes
- Élaborer un plan d'action personnel
- Maintenir la confiance sur le long terme
- Prueba
- Prueba
Validación de la formación
Métodos para evaluar la formación y validar los logros
Evaluación del conocimiento basada en cuestionarios
Evaluación de los conocimientos técnicos mediante una cuadrícula de habilidades, con una simulación lo más parecida posible a situaciones laborales reales
Documentos emitidos al final de la formación al empleador
El certificado de finalización indica la participación del alumno en la formación.
La hoja de registro acredita la asistencia durante toda la formación.
- Validation des acquis avec une évaluation en fin de session
- Délivrance d'un certificat de réalisation
Nuestros formadores
Suzanne B.
Formatrice en leadership et impact personnel
Brigitte D.
Formatrice en connaissance et estime de soi
Arnaude P.
Formatrice en libération du potentiel personnel
Maryse B.
Formatrice en connaissance de soi et des autres
Adrien P.
Formateur en relations interpersonnelles et communication
Antoinette D.
Formatrice en connaissance et estime de soi
Sylvie D.
Formatrice en gestion du stress
Isabelle B.
Formatrice en connaissance et estime de soi, affirmation et confiance en soi
Patricia S.
Formatrice en bien-être au travail
Capucine C.
Formatrice en développement personnel et coopération
Recursos educativos
Ofrecemos recursos didácticos modernos adaptados a sus necesidades.
Compartir experiencias y resolver problemas concretos a través de intercambios guiados
Ejercicios prácticos adaptados a la empresa, que permiten un conocimiento inmediato
Sala de formación equipada (ordenador, proyector, rotafolio)
Han recibido la formación
Descubra lo que piensan los alumnos.
clement.david
utile au quotidien
paulineandre
gaelle_laurent
Sesiones disponibles
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Horarios de acceso: entre 48 y 72 horas a partir de la fecha de contacto, según las plazas disponibles
Confían en nosotros
Más de 1500 organizaciones confían en nosotros para capacitar a sus empleados en toda Francia.
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Preguntas frecuentes
Oui, nous offrons des formations personnalisées qui peuvent être dispensées directement sur votre lieu de travail. Ces formations sur mesure permettent de traiter les cas spécifiques à votre environnement et de minimiser le temps passé hors du site de production. Notre équipe est à votre service pour discuter de votre besoin et adapter les formations à votre entreprise.
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