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S’affirmer dans ses relations professionnelles - Assertivité les bases

S’affirmer dans ses relations professionnelles - Assertivité les bases

Cette formation initie aux outils fondamentaux de l'assertivité pour s'affirmer positivement dans ses relations professionnelles, gérer les tensions et améliorer la communication.

2 jours (14 heures)
De 1 à 12 stagiaires
réussite (2025)
4,7/5 (2025)

Presentación de la formación

Cette formation de 2 jours permet d'acquérir les compétences nécessaires pour s'affirmer avec assurance dans un cadre professionnel. Les participants apprendront à reconnaître et à gérer efficacement leurs propres comportements ainsi que ceux des autres, améliorant ainsi leur communication et réduisant les conflits.

Una presencia en todo el territorio

¿Qué categoría estás buscando?

Métodos para evaluar la formación y validar los logros

Evaluación del conocimiento basada en cuestionarios

Evaluación de los conocimientos técnicos mediante una cuadrícula de habilidades, con una simulación lo más parecida posible a situaciones laborales reales

Documentos emitidos al final de la formación al empleador

El certificado de finalización indica la participación del alumno en la formación.

La hoja de registro acredita la asistencia durante toda la formación.

¿Para quién es esta formación?

Cadres, managers, techniciens, assistants ou tout collaborateur souhaitant développer son assertivité dans le cadre professionnel.

Objetivos de la formación

Al final de esta formación, sus empleados habrán validado los siguientes objetivos:
  • Identifier son profil assertif en contexte professionnel
  • Comprendre et gérer les comportements perturbateurs comme l'agressivité, la passivité et la manipulation
  • Apprendre à formuler des critiques constructives et savoir dire non avec assertivité

Programa

1. Introduction à l'assertivité
  • Définition et principes de base
  • Les bénéfices de l'assertivité dans les relations professionnelles

2. Identifier son profil assertif
  • Questionnaire de positionnement
  • Comprendre son mode de fonctionnement
  • Identifier ses comportements inefficaces

3. Gérer les comportements perturbateurs
  • Désamorcer l'agressivité
  • Agir face à la passivité
  • Éviter les pièges de la manipulation

4. Techniques d'affirmation de soi
  • Formuler une critique constructive
  • Dire non avec assertivité
  • Solliciter positivement les autres

5. Mise en pratique et entraînement
  • Exercices et mises en situation
  • Développer la proactivité
  • Ajuster son comportement avec assurance

6. Clôture et plan d'action
  • Synthèse des acquis
  • Élaboration d'un plan d'action personnel
  • Évaluation et feedback
Estadísticas y normativa
  • Prueba
  • Prueba
Validación de los logros

Validación de la formación

Métodos para evaluar la formación y validar los logros

Evaluación del conocimiento basada en cuestionarios

Evaluación de los conocimientos técnicos mediante una cuadrícula de habilidades, con una simulación lo más parecida posible a situaciones laborales reales

Documentos emitidos al final de la formación al empleador

El certificado de finalización indica la participación del alumno en la formación.

La hoja de registro acredita la asistencia durante toda la formación.

  • Validation des acquis avec une évaluation en fin de session
  • Délivrance d'un certificat de réalisation

Nuestros formadores

Michelle G.

Formatrice en coopération et relations productives

 - cooperation-et-relations-productives

Jeannine P.

Formatrice en communication écrite de l'assistant-e

 - communication-ecrite

Adélaïde B.

Formatrice en communication orale pour assistants

 - communication-orale

Colette G.

Formatrice en efficacité professionnelle et excellence relationnelle

 - excellence-relationnelle

Édith G.

Formatrice en assistant-e-s et secrétaires

 - assistant-e-s-et-secretaires

Eugène P.

Formateur en management de bureau et assistance de direction

 - office-manager-et-assistant-e-s-de-direction

Danielle P.

Formatrice en gestion du temps pour assistantes

 - gestion-du-temps

Noémi R.

Formatrice en assistanat spécialisé

 - assistant-e-s-specialise-e-s

Alexandre N.

Formateur en outils et pilotage pour l'efficacité professionnelle de l'assistant(e)

 - outils-et-pilotage

Anaïs C.

Formatrice en efficacité professionnelle de l'assistant.e - gestion de projet

 - gestion-de-projet

Recursos formativos

Ofrecemos recursos didácticos modernos adaptados a sus necesidades.

Compartir experiencias y resolver problemas concretos a través de intercambios guiados

Ejercicios prácticos adaptados a la empresa, que permiten un conocimiento inmediato

Sala de formación equipada (ordenador, proyector, rotafolio)

Sesiones disponibles

[Mes]
X sesiones disponibles
[Mes]
X sesiones disponibles
[Mes]
X sesiones disponibles
[Mes]
X sesiones disponibles

Plazo de acceso: entre 48 y 72 horas a partir de la fecha de contacto, según las plazas disponibles

Confían en nosotros

Más de 2.000 organizaciones confían en nosotros para formar a sus empleados, en toda España.

GSF
JOMO
Geodis
Vinted
Findus
Cyril Lignac
Cheval Blanc
YESSS
AMP Visual TV
Lacoste
Stellantis
Eiffage
Ministère de l'interieur
Terideal
McDonalds
SALTI
XPO
Newrest
Eurovia
Pernod Ricard
Syngenta
Cafés Bibal
UNIQLO
Equans
Technip
QAPA
Club Med
Actual
Vinci
Georg Fischer
DomusVi
Sanofi
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Karcher
Bouygues
Adecco
Intersport
Suez
Fayat
BayWa r.e.
JCDecaux
Veolia
Coursiers.fr
BPCE
Air Liquide
Kingspan
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Preguntas frecuentes

¿Es posible realizar una formación presencial, adaptada a nuestra empresa?

Sí, ofrecemos formación personalizada que se puede impartir directamente en su lugar de trabajo. Estos cursos personalizados le permiten abordar situaciones específicas de su entorno y minimizar el tiempo que pasa en la planta de producción. Nuestro equipo está a su disposición para analizar sus necesidades y adaptar los cursos de formación a su empresa.

¿Cómo reservo un curso de formación?

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Gestionamos todas las tareas administrativas asociadas. Estamos a su disposición para asesorarle sobre los cursos que mejor se adapten a sus necesidades.

Solo para empresas
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