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Les bases de la gestion du temps

Les bases de la gestion du temps

Cette formation permet de clarifier vos priorités professionnelles et vous apporte des méthodes et outils éprouvés pour mieux anticiper et vous organiser au quotidien.

2 jours (14 heures)
De 1 à 12 stagiaires
réussite (2025)
4,6/5 (2025)

Presentación de la formación

Dans un monde professionnel où les sollicitations sont constantes, savoir gérer son temps devient une compétence clé. Cette formation vous propose des outils pratiques pour hiérarchiser vos tâches et optimiser votre organisation personnelle et professionnelle.

Una presencia en todo el territorio

¿Qué categoría estás buscando?

Métodos para evaluar la formación y validar los logros

Evaluación del conocimiento basada en cuestionarios

Evaluación de los conocimientos técnicos mediante una cuadrícula de habilidades, con una simulación lo más parecida posible a situaciones laborales reales

Documentos emitidos al final de la formación al empleador

El certificado de finalización indica la participación del alumno en la formación.

La hoja de registro acredita la asistencia durante toda la formación.

¿Para quién es esta formación?

Toute personne souhaitant améliorer sa gestion du temps et son organisation personnelle.

Objetivos de la formación

Al final de esta formación, sus empleados habrán validado los siguientes objetivos:
  • Clarifier ses priorités professionnelles
  • Anticiper et planifier ses activités en se centrant sur l'essentiel
  • Mettre en place une organisation efficace au quotidien

Programa

1. Mettre le temps au service de ses priorités
  • Comprendre l'importance de la gestion du temps
  • Distinguer urgence et importance
  • Construire sa matrice des priorités

2. Maîtriser l'art d'une organisation efficace
  • Planifier ses activités en fonction des priorités
  • Organiser sa messagerie et ses dossiers
  • Appliquer la méthode CAP pour gérer les flux de mails
  • Utiliser des modèles de listes de tâches adaptées

3. Exploiter efficacement les outils de communication et d'organisation
  • Découvrir des outils simples à partager avec son entourage professionnel
  • Gérer les sollicitations en préservant ses priorités

4. Identifier et gérer ses diablotins du temps personnels
  • Repérer les pièges classiques de la gestion du temps
  • S'exercer à désobéir aux comportements chronophages

5. Mise en pratique et challenge
  • Exercices collectifs et individuels en situation réelle
  • Challenge "les 3 jurys" pour anticiper la mise en œuvre des changements
  • Évaluation des compétences acquises via questionnaire et mises en situation
Estadísticas y normativa
  • Prueba
  • Prueba
Validación de los logros

Validación de la formación

Métodos para evaluar la formación y validar los logros

Evaluación del conocimiento basada en cuestionarios

Evaluación de los conocimientos técnicos mediante una cuadrícula de habilidades, con una simulación lo más parecida posible a situaciones laborales reales

Documentos emitidos al final de la formación al empleador

El certificado de finalización indica la participación del alumno en la formación.

La hoja de registro acredita la asistencia durante toda la formación.

  • Evaluation des compétences acquises via questionnaire et mises en situation
  • Délivrance d'un certificat de réalisation

Nuestros formadores

Joséphine G.

Formatrice en esprit d'initiative et d'entreprise

 - leadership-b9879

Jérôme H.

Formateur en organisation efficace du travail

 - travailler-en-mode-projet

Catherine P.

Formatrice en organisation efficace du travail et communication à l'écrit

 - communiquer-a-lecrit

Thibault M.

Formateur en communication à travers le numérique

 - produire-et-diffuser-du-contenu

Édith R.

Formatrice en efficacité managériale

 - efficacite-manageriale

Patrick L.

Formateur en organisation efficace du travail

 - travailler-en-equipe

Pierre L.

Formateur en maîtrise de la qualité relationnelle

 - maitrise-de-la-qualite-relationnelle

Hortense D.

Formatrice en communication à travers le numérique

Maryse T.

Formatrice en culture numérique

 - culture-numerique

Eugène G.

Formateur en agilité et pilotage du changement

 - piloter-le-changement

Recursos formativos

Ofrecemos recursos didácticos modernos adaptados a sus necesidades.

Compartir experiencias y resolver problemas concretos a través de intercambios guiados

Ejercicios prácticos adaptados a la empresa, que permiten un conocimiento inmediato

Sala de formación equipada (ordenador, proyector, rotafolio)

Sesiones disponibles

[Mes]
X sesiones disponibles
[Mes]
X sesiones disponibles
[Mes]
X sesiones disponibles
[Mes]
X sesiones disponibles

Plazo de acceso: entre 48 y 72 horas a partir de la fecha de contacto, según las plazas disponibles

Confían en nosotros

Más de 2.000 organizaciones confían en nosotros para formar a sus empleados, en toda España.

Intersport
Pernod Ricard
Air Liquide
Adecco
Suez
Fayat
Karcher
Vinted
Sanofi
Cafés Bibal
QAPA
Coursiers.fr
Veolia
Eurovia
BayWa r.e.
JOMO
JCDecaux
Bouygues
Terideal
Keolis
Club Med
XPO
DomusVi
BPCE
Kingspan
Georg Fischer
UNIQLO
Vinci
Equans
Eiffage
Stellantis
Actual
McDonalds
Geodis
Findus
Cyril Lignac
YESSS
Ministère de l'interieur
Newrest
Technip
Syngenta
Lacoste
Croix Rouge
SALTI
GSF
AMP Visual TV
Cheval Blanc
Sanofi
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Cheval Blanc
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Ministère de l'interieur
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Preguntas frecuentes

¿Es posible realizar una formación presencial, adaptada a nuestra empresa?

Sí, ofrecemos formación personalizada que se puede impartir directamente en su lugar de trabajo. Estos cursos personalizados le permiten abordar situaciones específicas de su entorno y minimizar el tiempo que pasa en la planta de producción. Nuestro equipo está a su disposición para analizar sus necesidades y adaptar los cursos de formación a su empresa.

¿Cómo reservo un curso de formación?

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Gestionamos todas las tareas administrativas asociadas. Estamos a su disposición para asesorarle sobre los cursos que mejor se adapten a sus necesidades.

Solo para empresas
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