Maîtrise du temps et gestion des priorités
Cette formation vous permet de maîtriser efficacement votre temps et de gérer vos priorités pour améliorer votre productivité tout en trouvant un équilibre entre vie professionnelle et personnelle.
Presentación de la formación
Ce programme a pour but de vous aider à analyser et optimiser votre rapport au temps, à distinguer l'urgence de l'importance, et à mettre en place des stratégies efficaces de gestion du temps selon vos priorités professionnelles et personnelles.
Una presencia en todo el territorio
¿Qué categoría estás buscando?
Métodos para evaluar la formación y validar los logros
Evaluación del conocimiento basada en cuestionarios
Evaluación de los conocimientos técnicos mediante una cuadrícula de habilidades, con una simulación lo más parecida posible a situaciones laborales reales
Documentos emitidos al final de la formación al empleador
El certificado de finalización indica la participación del alumno en la formación.
La hoja de registro acredita la asistencia durante toda la formación.
¿Para quién es esta formación?
Toute personne souhaitant optimiser sa gestion du temps et de ses priorités, notamment les professionnels, managers, cadres et dirigeants.
Objetivos de la formación
- Analyser son rapport au temps et identifier ses priorités
- Appliquer des méthodes et outils éprouvés de gestion du temps
- Distinguer urgence et importance pour mieux prioriser
Programa
1. Comprendre la gestion du temps et des priorités
- Définir le temps subi et le temps choisi
- Identifier les obstacles personnels et professionnels
- Analyser son rapport au temps et ses comportements
2. Clarifier ses objectifs et priorités
- Définir ses objectifs personnels et professionnels
- Construire sa matrice des priorités (urgence vs importance)
- Identifier les activités à haute valeur ajoutée
3. Méthodes et outils de gestion du temps
- Techniques de planification et d'organisation
- Gestion des interruptions et des imprévus
- Utilisation d'outils digitaux et supports adaptés
4. Gérer son énergie et son stress
- Techniques de relaxation et gestion du stress
- Maintenir concentration et motivation
- Équilibrer vie professionnelle et vie personnelle
5. Mise en pratique et plan d'action
- Exercices pratiques et mises en situation
- Élaboration d'un plan d'action personnalisé
- Suivi et évaluation des progrès post-formation
- Prueba
- Prueba
Validación de la formación
Métodos para evaluar la formación y validar los logros
Evaluación del conocimiento basada en cuestionarios
Evaluación de los conocimientos técnicos mediante una cuadrícula de habilidades, con una simulación lo más parecida posible a situaciones laborales reales
Documentos emitidos al final de la formación al empleador
El certificado de finalización indica la participación del alumno en la formación.
La hoja de registro acredita la asistencia durante toda la formación.
- Validation des acquis avec une évaluation en fin de session
- Délivrance d'un certificat de réalisation
Nuestros formadores
Marcelle B.
Formatrice en collaboration à distance
Anaïs G.
Formatrice en gestion du temps
Eugène G.
Formateur en agilité et pilotage du changement
Thibaut P.
Formateur en collaboration à distance et persuasion d'idées
Jean D.
Formateur en agilité et adaptation au changement
Joséphine G.
Formatrice en esprit d'initiative et d'entreprise
Hortense M.
Formatrice en collaboration numérique
Pierre L.
Formateur en maîtrise de la qualité relationnelle
David L.
Formateur en leadership
Hortense D.
Formatrice en communication à travers le numérique
Recursos formativos
Ofrecemos recursos didácticos modernos adaptados a sus necesidades.
Compartir experiencias y resolver problemas concretos a través de intercambios guiados
Ejercicios prácticos adaptados a la empresa, que permiten un conocimiento inmediato
Sala de formación equipada (ordenador, proyector, rotafolio)
Sesiones disponibles
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Plazo de acceso: entre 48 y 72 horas a partir de la fecha de contacto, según las plazas disponibles
Confían en nosotros
Más de 2.000 organizaciones confían en nosotros para formar a sus empleados, en toda España.
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Preguntas frecuentes
Sí, ofrecemos formación personalizada que se puede impartir directamente en su lugar de trabajo. Estos cursos personalizados le permiten abordar situaciones específicas de su entorno y minimizar el tiempo que pasa en la planta de producción. Nuestro equipo está a su disposición para analizar sus necesidades y adaptar los cursos de formación a su empresa.
Realice sus solicitudes de reserva directamente desde su espacio Certalis y obtenga cotizaciones personalizadas en unas pocas horas.
Conéctese gratis a nuestra plataforma en línea y reserve los cursos que necesita con un solo clic.
Gestionamos todas las tareas administrativas asociadas. Estamos a su disposición para asesorarle sobre los cursos que mejor se adapten a sus necesidades.
Las ventajas Certalis
Su satisfacción es nuestra mayor recompensa.
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Documentos 100% digitalizados
Acceso gratuito a la plataforma 24/7
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Conformidad de sus empleados sin estrés
Calidad de formación reconocida
Atención al cliente cercana y ágil
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