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3h chrono pour cultiver son intelligence émotionnelle

3h chrono pour cultiver son intelligence émotionnelle

Cette formation de 3 heures à distance permet de développer son intelligence émotionnelle au travail en expérimentant des méthodes concrètes et utiles pour mieux gérer ses émotions et ses relations professionnelles.

3 heures (3 heures)
De 1 à 12 stagiaires
réussite (2025)
4,3/5 (2025)

Presentación de la formación

Cette formation intensive vous guidera à travers les concepts fondamentaux de l'intelligence émotionnelle et vous fournira des outils pratiques pour améliorer votre gestion des émotions et optimiser vos interactions professionnelles.

Una presencia en todo el territorio

¿Qué categoría estás buscando?

Métodos para evaluar la formación y validar los logros

Evaluación del conocimiento basada en cuestionarios

Evaluación de los conocimientos técnicos mediante una cuadrícula de habilidades, con una simulación lo más parecida posible a situaciones laborales reales

Documentos emitidos al final de la formación al empleador

El certificado de finalización indica la participación del alumno en la formación.

La hoja de registro acredita la asistencia durante toda la formación.

¿Para quién es esta formación?

Toute personne souhaitant développer son intelligence émotionnelle pour améliorer son efficacité et ses relations au travail.

Objetivos de la formación

Al final de esta formación, sus empleados habrán validado los siguientes objetivos:
  • Découvrir les 5 compétences clés de l'intelligence émotionnelle
  • Développer son ouverture émotionnelle
  • Appliquer un programme personnalisé pour gérer ses émotions

Programa

1. Introduction à l'intelligence émotionnelle
  • Comprendre l'importance des émotions dans la relation aux autres
  • Présentation des 5 compétences clés de l'intelligence émotionnelle

2. Développer son ouverture émotionnelle
  • Identifier ses propres émotions
  • Apprendre à exprimer ses émotions de manière pertinente

3. Gérer ses émotions au travail
  • Techniques pour reconnaître et réguler ses émotions
  • Mise en place d'un programme personnalisé de gestion émotionnelle

4. Appliquer l'intelligence émotionnelle dans ses relations professionnelles
  • Utiliser l'intelligence émotionnelle pour améliorer la communication
  • Gérer les situations émotionnelles délicates

5. Exercices pratiques et échanges
  • Expérimenter des outils concrets en classe virtuelle
  • Partage d'expériences et feedbacks entre participants et formateur
Estadísticas y normativa
  • Prueba
  • Prueba
Validación de los logros

Validación de la formación

Métodos para evaluar la formación y validar los logros

Evaluación del conocimiento basada en cuestionarios

Evaluación de los conocimientos técnicos mediante una cuadrícula de habilidades, con una simulación lo más parecida posible a situaciones laborales reales

Documentos emitidos al final de la formación al empleador

El certificado de finalización indica la participación del alumno en la formación.

La hoja de registro acredita la asistencia durante toda la formación.

  • Validation des acquis avec une évaluation en fin de session
  • Délivrance d'un certificat de réalisation

Nuestros formadores

Victoire G.

Formatrice en création d'entreprise

 - creation-dentreprise

Josette R.

Formatrice en gestion du stress et des conflits

 - gerer-stress-et-conflits

Thibault M.

Formateur en communication à travers le numérique

 - produire-et-diffuser-du-contenu

Patrick L.

Formateur en organisation efficace du travail

 - travailler-en-equipe

Nathalie R.

Formatrice en organisation efficace du travail et communication à l'oral

 - communiquer-a-loral

Hortense M.

Formatrice en collaboration numérique

 - collaborer-grace-au-numerique

Marcelle B.

Formatrice en collaboration à distance

 - adapter-sa-communication

David L.

Formateur en leadership

 - leadership-b9879

Hortense D.

Formatrice en communication à travers le numérique

Édith R.

Formatrice en efficacité managériale

 - efficacite-manageriale

Recursos formativos

Ofrecemos recursos didácticos modernos adaptados a sus necesidades.

Compartir experiencias y resolver problemas concretos a través de intercambios guiados

Ejercicios prácticos adaptados a la empresa, que permiten un conocimiento inmediato

Sala de formación equipada (ordenador, proyector, rotafolio)

Sesiones disponibles

[Mes]
X sesiones disponibles
[Mes]
X sesiones disponibles
[Mes]
X sesiones disponibles
[Mes]
X sesiones disponibles

Plazo de acceso: entre 48 y 72 horas a partir de la fecha de contacto, según las plazas disponibles

Confían en nosotros

Más de 2.000 organizaciones confían en nosotros para formar a sus empleados, en toda España.

Georg Fischer
Equans
SALTI
Suez
QAPA
Cafés Bibal
McDonalds
DomusVi
Fayat
YESSS
Actual
Coursiers.fr
XPO
GSF
JCDecaux
Findus
Vinted
Keolis
Veolia
Kingspan
JOMO
Terideal
Eiffage
Club Med
Pernod Ricard
AMP Visual TV
Bouygues
UNIQLO
Geodis
BPCE
Eurovia
Karcher
Intersport
Air Liquide
Croix Rouge
Newrest
Cheval Blanc
Cyril Lignac
Ministère de l'interieur
BayWa r.e.
Lacoste
Stellantis
Vinci
Adecco
Syngenta
Technip
Sanofi
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Preguntas frecuentes

¿Es posible realizar una formación presencial, adaptada a nuestra empresa?

Sí, ofrecemos formación personalizada que se puede impartir directamente en su lugar de trabajo. Estos cursos personalizados le permiten abordar situaciones específicas de su entorno y minimizar el tiempo que pasa en la planta de producción. Nuestro equipo está a su disposición para analizar sus necesidades y adaptar los cursos de formación a su empresa.

¿Cómo reservo un curso de formación?

Realice sus solicitudes de reserva directamente desde su espacio Certalis y obtenga cotizaciones personalizadas en unas pocas horas.

Conéctese gratis a nuestra plataforma en línea y reserve los cursos que necesita con un solo clic.

Gestionamos todas las tareas administrativas asociadas. Estamos a su disposición para asesorarle sobre los cursos que mejor se adapten a sus necesidades.

Solo para empresas
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