3h chrono pour cultiver son intelligence émotionnelle au travail
Cette formation courte et 100 % à distance permet de découvrir et développer les 5 compétences clés de l'intelligence émotionnelle pour mieux gérer ses émotions au travail.
Presentación de la formación
Au cours de cette session de 3 heures, nous explorerons ensemble les fondamentaux de l'intelligence émotionnelle pour vous aider à mieux gérer vos émotions et à améliorer vos relations professionnelles. Découvrez comment ces compétences peuvent transformer votre monde professionnel.
Una presencia en todo el territorio
¿Qué categoría estás buscando?
Métodos para evaluar la formación y validar los logros
Evaluación del conocimiento basada en cuestionarios
Evaluación de los conocimientos técnicos mediante una cuadrícula de habilidades, con una simulación lo más parecida posible a situaciones laborales reales
Documentos emitidos al final de la formación al empleador
El certificado de finalización indica la participación del alumno en la formación.
La hoja de registro acredita la asistencia durante toda la formación.
¿Para quién es esta formación?
Toute personne souhaitant améliorer sa gestion émotionnelle et ses relations professionnelles.
Objetivos de la formación
- Découvrir les 5 compétences de l’intelligence émotionnelle
- Développer son ouverture émotionnelle
- Appliquer un programme personnalisé pour gérer ses émotions
Programa
1. Introduction à l'intelligence émotionnelle
- Comprendre l'importance des émotions dans la relation aux autres
- Présentation des 5 compétences clés de l'intelligence émotionnelle
2. Développer son ouverture émotionnelle
- Identifier ses propres émotions
- Apprendre à accueillir et exprimer ses émotions
3. Gérer ses émotions au travail
- Techniques pour réguler ses émotions en situation professionnelle
- Mise en place d'un programme personnalisé de gestion émotionnelle
4. Appliquer l'intelligence émotionnelle dans ses projets
- Expérimenter des outils pratiques
- Partage d'expériences et feedbacks entre pairs
5. Conclusion et plan d'action
- Synthèse des acquis
- Élaboration d'un plan d'action individuel pour continuer à cultiver son intelligence émotionnelle
- Prueba
- Prueba
Validación de la formación
Métodos para evaluar la formación y validar los logros
Evaluación del conocimiento basada en cuestionarios
Evaluación de los conocimientos técnicos mediante una cuadrícula de habilidades, con una simulación lo más parecida posible a situaciones laborales reales
Documentos emitidos al final de la formación al empleador
El certificado de finalización indica la participación del alumno en la formación.
La hoja de registro acredita la asistencia durante toda la formación.
- Validation des acquis avec une évaluation en fin de session
- Délivrance d'un certificat de réalisation
Nuestros formadores
Virginie G.
Formatrice en RSE et achats responsables
William V.
Formateur en leadership et impact personnel
Antoinette D.
Formatrice en connaissance et estime de soi
Sylvie D.
Formatrice en gestion du stress
Constance B.
Formatrice en parcours et évolution professionnelle
Capucine C.
Formatrice en développement personnel et coopération
Adrien P.
Formateur en relations interpersonnelles et communication
Arnaude P.
Formatrice en libération du potentiel personnel
Maryse B.
Formatrice en connaissance de soi et des autres
Jean H.
Formateur en parcours et évolution professionnelle
Recursos formativos
Ofrecemos recursos didácticos modernos adaptados a sus necesidades.
Compartir experiencias y resolver problemas concretos a través de intercambios guiados
Ejercicios prácticos adaptados a la empresa, que permiten un conocimiento inmediato
Sala de formación equipada (ordenador, proyector, rotafolio)
Sesiones disponibles
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Plazo de acceso: entre 48 y 72 horas a partir de la fecha de contacto, según las plazas disponibles
Confían en nosotros
Más de 2.000 organizaciones confían en nosotros para formar a sus empleados, en toda España.
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Preguntas frecuentes
Sí, ofrecemos formación personalizada que se puede impartir directamente en su lugar de trabajo. Estos cursos personalizados le permiten abordar situaciones específicas de su entorno y minimizar el tiempo que pasa en la planta de producción. Nuestro equipo está a su disposición para analizar sus necesidades y adaptar los cursos de formación a su empresa.
Realice sus solicitudes de reserva directamente desde su espacio Certalis y obtenga cotizaciones personalizadas en unas pocas horas.
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Gestionamos todas las tareas administrativas asociadas. Estamos a su disposición para asesorarle sobre los cursos que mejor se adapten a sus necesidades.
Las ventajas Certalis
Su satisfacción es nuestra mayor recompensa.
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