3h chrono pour cultiver son intelligence émotionnelle au travail
Cette formation courte et 100 % à distance permet de découvrir et développer les 5 compétences clés de l'intelligence émotionnelle pour mieux gérer ses émotions au travail.
Presentación de la formación
Au cours de cette session de 3 heures, nous explorerons ensemble les fondamentaux de l'intelligence émotionnelle pour vous aider à mieux gérer vos émotions et à améliorer vos relations professionnelles. Découvrez comment ces compétences peuvent transformer votre monde professionnel.
Presencia en todas partes de Francia
¿Qué categoría estás buscando?
Métodos para evaluar la formación y validar los logros
Evaluación del conocimiento basada en cuestionarios
Evaluación de los conocimientos técnicos mediante una cuadrícula de habilidades, con una simulación lo más parecida posible a situaciones laborales reales
Documentos emitidos al final de la formación al empleador
El certificado de finalización indica la participación del alumno en la formación.
La hoja de registro acredita la asistencia durante toda la formación.
¿Para quién es esta formación?
Toute personne souhaitant améliorer sa gestion émotionnelle et ses relations professionnelles.
Objetivos de la formación
- Découvrir les 5 compétences de l’intelligence émotionnelle
- Développer son ouverture émotionnelle
- Appliquer un programme personnalisé pour gérer ses émotions
Programa
1. Introduction à l'intelligence émotionnelle
- Comprendre l'importance des émotions dans la relation aux autres
- Présentation des 5 compétences clés de l'intelligence émotionnelle
2. Développer son ouverture émotionnelle
- Identifier ses propres émotions
- Apprendre à accueillir et exprimer ses émotions
3. Gérer ses émotions au travail
- Techniques pour réguler ses émotions en situation professionnelle
- Mise en place d'un programme personnalisé de gestion émotionnelle
4. Appliquer l'intelligence émotionnelle dans ses projets
- Expérimenter des outils pratiques
- Partage d'expériences et feedbacks entre pairs
5. Conclusion et plan d'action
- Synthèse des acquis
- Élaboration d'un plan d'action individuel pour continuer à cultiver son intelligence émotionnelle
- Prueba
- Prueba
Validación de la formación
Métodos para evaluar la formación y validar los logros
Evaluación del conocimiento basada en cuestionarios
Evaluación de los conocimientos técnicos mediante una cuadrícula de habilidades, con una simulación lo más parecida posible a situaciones laborales reales
Documentos emitidos al final de la formación al empleador
El certificado de finalización indica la participación del alumno en la formación.
La hoja de registro acredita la asistencia durante toda la formación.
- Validation des acquis avec une évaluation en fin de session
- Délivrance d'un certificat de réalisation
Nuestros formadores
Capucine C.
Formatrice en développement personnel et coopération
William V.
Formateur en leadership et impact personnel
Sylvie D.
Formatrice en gestion du stress
Antoinette D.
Formatrice en connaissance et estime de soi
Isabelle B.
Formatrice en connaissance et estime de soi, affirmation et confiance en soi
Jean H.
Formateur en parcours et évolution professionnelle
Constance B.
Formatrice en parcours et évolution professionnelle
Patricia S.
Formatrice en bien-être au travail
Adrien P.
Formateur en relations interpersonnelles et communication
Alex L.
Formatrice en gestion des émotions
Recursos educativos
Ofrecemos recursos didácticos modernos adaptados a sus necesidades.
Compartir experiencias y resolver problemas concretos a través de intercambios guiados
Ejercicios prácticos adaptados a la empresa, que permiten un conocimiento inmediato
Sala de formación equipada (ordenador, proyector, rotafolio)
Financiamiento de OPCO
Cada empresa está vinculada a un Operador de Competencia (OPCO) según su rama de actividad. Nuestros cursos son elegibles para recibir financiación de OPCO.
Han recibido la formación
Descubra lo que piensan los alumnos.
patrickmasson
tres positif globalement
claire-boucher
chronique2024
Sesiones disponibles
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Horarios de acceso: entre 48 y 72 horas a partir de la fecha de contacto, según las plazas disponibles
Confían en nosotros
Más de 1500 organizaciones confían en nosotros para capacitar a sus empleados en toda Francia.
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Acceso para personas con discapacidades
Para las personas con discapacidades, se puede brindar apoyo específico para facilitar su viaje.
Preguntas frecuentes
Oui, nous offrons des formations personnalisées qui peuvent être dispensées directement sur votre lieu de travail. Ces formations sur mesure permettent de traiter les cas spécifiques à votre environnement et de minimiser le temps passé hors du site de production. Notre équipe est à votre service pour discuter de votre besoin et adapter les formations à votre entreprise.
Faites vos demandes de réservation directement depuis votre Espace Certalis et obtenez des devis personnalisés en quelques heures.
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Nous gérons tout l'administratif associé. Nous sommes à votre disposition pour vous conseiller les formations les plus adaptées à vos besoins.
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Certalis es una organización de formación registrada en el Prefecto de Ile-de-France y certificada por Qualiopi para acciones de formación.
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