
L'estime de soi, source de l'efficacité professionnelle
Cette formation permet de développer l'estime de soi pour gagner en assurance et en efficacité professionnelle au quotidien.
Presentación de la formación
Découvrez comment l'estime de soi influence directement votre efficacité au travail. En renforçant votre confiance, vous améliorez non seulement vos relations professionnelles, mais aussi votre capacité à vous affirmer tout en demeurant ouvert et assertif dans vos communications.
Una presencia en todo el territorio
¿Qué categoría estás buscando?
Métodos para evaluar la formación y validar los logros
Evaluación del conocimiento basada en cuestionarios
Evaluación de los conocimientos técnicos mediante una cuadrícula de habilidades, con una simulación lo más parecida posible a situaciones laborales reales
Documentos emitidos al final de la formación al empleador
El certificado de finalización indica la participación del alumno en la formación.
La hoja de registro acredita la asistencia durante toda la formación.
¿Para quién es esta formación?
Cadres, managers et professionnels souhaitant renforcer leur confiance en soi et leur efficacité au travail.
Objetivos de la formación
- Comprendre le processus de l'estime de soi et son impact sur la performance professionnelle
- Développer une meilleure connaissance de soi pour renforcer sa confiance
- Apprendre à s'affirmer tout en communiquant efficacement
Programa
1. Introduction à l'estime de soi
- Définition et importance de l'estime de soi
- Lien entre estime de soi, confiance en soi et efficacité professionnelle
2. Renforcer ses bases personnelles d’estime de soi
- S'impliquer dans la relation à soi-même
- Développer une position juste par rapport aux autres
- Renforcer son sentiment de sécurité intérieure
- Augmenter sa conscience personnelle
3. S'estimer pour développer sa confiance
- Reconnaître son importance et son unicité
- Rester en accord avec ses motivations profondes et ses valeurs
4. Améliorer son estime de soi par un travail relationnel
- Valorisation de soi et sauvegarde de son intégrité
- S’affirmer tout en communiquant efficacement
- Utilisation des outils DESC et Communication Non Violente (CNV)
5. Améliorer son estime de soi par un travail intérieur
- Gérer ses perceptions, émotions et croyances
- Se libérer des préjugés et stéréotypes
- Stratégies de changement pour évoluer
6. Créer un climat de confiance
- Développer l’estime de soi dans ses relations professionnelles
- Renforcer l’estime de soi des collaborateurs
7. Approfondissement et mise en pratique
- Défis hebdomadaires sur 7 semaines pour cultiver l’estime de soi
- Exercices pratiques, études de cas et évaluation formative
- Prueba
- Prueba
Validación de la formación
Métodos para evaluar la formación y validar los logros
Evaluación del conocimiento basada en cuestionarios
Evaluación de los conocimientos técnicos mediante una cuadrícula de habilidades, con una simulación lo más parecida posible a situaciones laborales reales
Documentos emitidos al final de la formación al empleador
El certificado de finalización indica la participación del alumno en la formación.
La hoja de registro acredita la asistencia durante toda la formación.
- Validation des acquis avec une évaluation en fin de session
- Délivrance d'un certificat de réalisation
Nuestros formadores
Recursos formativos
Ofrecemos recursos didácticos modernos adaptados a sus necesidades.
Compartir experiencias y resolver problemas concretos a través de intercambios guiados
Ejercicios prácticos adaptados a la empresa, que permiten un conocimiento inmediato
Sala de formación equipada (ordenador, proyector, rotafolio)
Sesiones disponibles
Plazo de acceso: entre 48 y 72 horas a partir de la fecha de contacto, según las plazas disponibles
Confían en nosotros
Más de 2.000 organizaciones confían en nosotros para formar a sus empleados, en toda España.
















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Preguntas frecuentes
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