Maîtrise du temps et gestion des priorités
Cette formation permet de maîtriser les techniques de gestion du temps et des priorités pour améliorer son efficacité professionnelle tout en trouvant un équilibre entre vie personnelle et professionnelle.
Presentación de la formación
Cette formation de 3 jours vous offre les clés pour optimiser la gestion de votre temps et de vos priorités. Vous apprendrez à définir vos objectifs, hiérarchiser vos tâches et utiliser des outils et techniques efficaces pour un meilleur équilibre entre votre vie professionnelle et personnelle.
Presencia en todas partes de Francia
¿Qué categoría estás buscando?
Métodos para evaluar la formación y validar los logros
Evaluación del conocimiento basada en cuestionarios
Evaluación de los conocimientos técnicos mediante una cuadrícula de habilidades, con una simulación lo más parecida posible a situaciones laborales reales
Documentos emitidos al final de la formación al empleador
El certificado de finalización indica la participación del alumno en la formación.
La hoja de registro acredita la asistencia durante toda la formación.
¿Para quién es esta formación?
Toute personne souhaitant optimiser sa gestion du temps et de ses priorités, quel que soit son domaine d'activité.
Objetivos de la formación
- Définir ses objectifs personnels et professionnels
- Identifier et hiérarchiser ses priorités
- Appliquer des méthodes efficaces de gestion du temps
Programa
1. Comprendre la gestion du temps
- Analyser son rapport au temps : temps subi vs temps choisi
- Identifier les obstacles personnels et relationnels à la gestion du temps
2. Définir ses objectifs et priorités
- Clarifier ses objectifs personnels et professionnels
- Distinguer urgence, importance et priorité
- Construire sa matrice des priorités
3. Méthodes et outils de gestion du temps
- Techniques de planification et d'organisation
- Gestion des interruptions et des sollicitations
- Utilisation d'outils digitaux et méthodes éprouvées
4. Gérer son énergie et son stress
- Identifier les moments de haute et basse énergie
- Techniques pour maintenir concentration et efficacité
- Gestion du stress liée aux échéances et urgences
5. Mise en pratique et suivi
- Exercices pratiques et mises en situation
- Élaboration d'un plan d'action personnalisé
- Accompagnement post-formation pour appliquer les acquis
- Prueba
- Prueba
Validación de la formación
Métodos para evaluar la formación y validar los logros
Evaluación del conocimiento basada en cuestionarios
Evaluación de los conocimientos técnicos mediante una cuadrícula de habilidades, con una simulación lo más parecida posible a situaciones laborales reales
Documentos emitidos al final de la formación al empleador
El certificado de finalización indica la participación del alumno en la formación.
La hoja de registro acredita la asistencia durante toda la formación.
- Validation des acquis avec une évaluation en fin de session
- Délivrance d'un certificat de réalisation
Nuestros formadores
Nath R.
Formatrice en gestion du temps
Sophie L.
Formatrice en gestion du temps - méthodes et outils
Laurent A.
Formateur en gestion du temps avec outils et méthodes
Julien R.
Formateur en gestion du temps
Recursos educativos
Ofrecemos recursos didácticos modernos adaptados a sus necesidades.
Compartir experiencias y resolver problemas concretos a través de intercambios guiados
Ejercicios prácticos adaptados a la empresa, que permiten un conocimiento inmediato
Sala de formación equipada (ordenador, proyector, rotafolio)
Financiamiento de OPCO
Cada empresa está vinculada a un Operador de Competencia (OPCO) según su rama de actividad. Nuestros cursos son elegibles para recibir financiación de OPCO.
Han recibido la formación
Descubra lo que piensan los alumnos.
julien.leclercq
globalement tres satisfait
maxime.charles
utile, concret, efficace
jeremy-fontaine
Sesiones disponibles
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Horarios de acceso: entre 48 y 72 horas a partir de la fecha de contacto, según las plazas disponibles
Confían en nosotros
Más de 1500 organizaciones confían en nosotros para capacitar a sus empleados en toda Francia.
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Acceso para personas con discapacidades
Para las personas con discapacidades, se puede brindar apoyo específico para facilitar su viaje.
Preguntas frecuentes
Oui, Certalis est certifié Qualiopi. Cela vous permet de pouvoir bénéficier de financements de la part de votre OPCO si vous en êtes éligible. Nous vous accompagnons dans vos démarches administratives afin de vous simplifier la vie.
Oui, nous offrons des formations personnalisées qui peuvent être dispensées directement sur votre lieu de travail. Ces formations sur mesure permettent de traiter les cas spécifiques à votre environnement et de minimiser le temps passé hors du site de production. Notre équipe est à votre service pour discuter de votre besoin et adapter les formations à votre entreprise.
Faites vos demandes de réservation directement depuis votre Espace Certalis et obtenez des devis personnalisés en quelques heures.
Connectez-vous gratuitement sur notre plateforme en ligne et réservez les formations qu'il vous faut en un clic.
Nous gérons tout l'administratif associé. Nous sommes à votre disposition pour vous conseiller les formations les plus adaptées à vos besoins.
Certalis cuenta con la certificación Qualiopi
Certalis es una organización de formación registrada en el Prefecto de Ile-de-France y certificada por Qualiopi para acciones de formación.
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