Lire vite et retenir l'essentiel
Cette formation permet d'acquérir des techniques de lecture rapide pour optimiser son temps de lecture, identifier rapidement l'essentiel d'un texte et synthétiser l'information efficacement.
Presentazione della formazione
Ce programme vise à améliorer l'efficacité professionnelle par l'apprentissage de techniques de lecture rapide. Il s'agit de développer des compétences pour distinguer l'essentiel et mémoriser efficacement les informations clés nécessaires à votre activité professionnelle.
Presenza ovunque in Francia
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Metodi per valutare la formazione e convalidare i risultati
Valutazione delle conoscenze basata su questionari
Valutazione del know-how mediante una griglia delle competenze, con una simulazione il più vicino possibile a situazioni lavorative reali
Documenti rilasciati al termine della formazione al datore di lavoro
Il certificato di completamento indica la partecipazione del tirocinante alla formazione
La scheda di registrazione attesta la frequenza durante tutto il corso
A chi è rivolto questo corso di formazione?
Toute personne souhaitant améliorer sa vitesse de lecture et retenir l'essentiel d'un texte, notamment dans un contexte professionnel.
Obiettivi della formazione
- Accélérer sa vitesse de lecture
- Distinguer rapidement l'essentiel d'un texte
- Élaborer une stratégie de lecture adaptée à ses objectifs
Programma
1. Introduction à la lecture rapide
- Comprendre les enjeux de la lecture rapide
- Évaluer sa vitesse et sa compréhension actuelles
2. Techniques de lecture rapide
- Lire par points de fixation
- Élargir son champ visuel (empan visuel)
- Éliminer la subvocalisation et les régressions
3. Stratégies de lecture selon l'objectif
- Lecture de survol pour prise d'information rapide
- Repérage pour trouver une information ponctuelle
- Écrémage pour saisir l'essentiel et synthétiser
4. Exercices pratiques et entraînements
- Galops de vitesse de lecture
- Exercices d'agilité oculaire (blocs de mots, pyramides, caches)
- Tests de vitesse, compréhension et mémorisation
5. Mémorisation et synthèse
- Techniques pour retenir l'information essentielle
- Utilisation de grilles de prise de notes et cartes mentales
- Synthèses régulières et pauses actives
6. Application et adaptation
- Adapter les méthodes à différents supports (print, écran, messagerie)
- Élaborer un plan d'entraînement personnalisé
- Conseils pour éviter la fatigue oculaire et optimiser l'environnement de lecture
- Test
- Test
Convalida della formazione
Metodi per valutare la formazione e convalidare i risultati
Valutazione delle conoscenze basata su questionari
Valutazione del know-how mediante una griglia delle competenze, con una simulazione il più vicino possibile a situazioni lavorative reali
Documenti rilasciati al termine della formazione al datore di lavoro
Il certificato di completamento indica la partecipazione del tirocinante alla formazione
La scheda di registrazione attesta la frequenza durante tutto il corso
- Validation des acquis avec une évaluation en fin de session
- Délivrance d'un certificat de réalisation
I nostri trainer
Jules C.
Formateur en techniques de prise de parole
Suzanne G.
Formatrice en collaboration efficace
Pierre B.
Formateur en organisation et télétravail
Sébastien S.
Formateur en processus de communication relationnelle
Noémi P.
Formatrice en développement des capacités relationnelles
Arnaude J.
Formatrice en grammaire et orthographe
Mathilde G.
Formatrice en développement de la créativité et des capacités d'adaptation
Léon J.
Formateur en techniques rédactionnelles
Timothée G.
Formateur en efficacité professionnelle et prise de décision
Manon P.
Formatrice en apprentissage et transmission au quotidien
Risorse didattiche
Offriamo risorse didattiche moderne adattate alle tue esigenze.
Condividere esperienze e risolvere problemi concreti attraverso scambi guidati
Esercizi pratici adattati all'azienda, che consentono un know-how immediato
Sala di formazione attrezzata (PC, proiettore, lavagna a fogli mobili)
Finanziamenti OPCO
Ogni azienda è associata a un Competence Operator (OPCO) in base al suo ramo di attività. I nostri corsi sono idonei al finanziamento OPCO.
Hanno seguito la formazione
Scopri cosa ne pensano gli studenti.
raphael_henriot
tres bonne formation, beaucoup d’informations utiles et surtout directement applicables dans mon service le formateur a pris le temps de répondre à toutes les questions, ce qui a rendu l’expérience tres enrichissante
joel_brochard
formation constructive
remi_marechal
karine_pottier
solene_bazin
florence.moulin
Sessioni disponibili
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Orari di accesso: tra 48 e 72 ore dalla data del contatto a seconda dei posti disponibili
Si fidano di noi
Più di 1.500 organizzazioni si affidano a noi per la formazione dei propri dipendenti, in tutta la Francia.
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Accesso per persone con disabilità
Per le persone con disabilità, può essere fornito un supporto specifico per facilitare il loro viaggio.
Domande frequenti
Oui, nous offrons des formations personnalisées qui peuvent être dispensées directement sur votre lieu de travail. Ces formations sur mesure permettent de traiter les cas spécifiques à votre environnement et de minimiser le temps passé hors du site de production. Notre équipe est à votre service pour discuter de votre besoin et adapter les formations à votre entreprise.
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