Les 5 outils de développement personnel pour optimiser ses relations professionnelles
Cette formation permet d'acquérir cinq outils essentiels de développement personnel pour optimiser ses relations professionnelles au quotidien.
Presentazione della formazione
Explorez des techniques de développement personnel pour améliorer vos interactions professionnelles. Passez en revue des méthodes éprouvées pour renforcer votre assertivité, gérer vos émotions, et adopter des comportements adaptés à diverses situations professionnelles.
Presenza ovunque in Francia
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Metodi per valutare la formazione e convalidare i risultati
Valutazione delle conoscenze basata su questionari
Valutazione del know-how mediante una griglia delle competenze, con una simulazione il più vicino possibile a situazioni lavorative reali
Documenti rilasciati al termine della formazione al datore di lavoro
Il certificato di completamento indica la partecipazione del tirocinante alla formazione
La scheda di registrazione attesta la frequenza durante tutto il corso
A chi è rivolto questo corso di formazione?
Manager, cadre, chef de projet, technicien, assistant(e) ou tout collaborateur souhaitant améliorer la qualité de ses relations professionnelles.
Obiettivi della formazione
- Repérer ses attitudes inefficaces et efficaces
- S'affirmer et développer sa confiance en soi
- Donner un feedback positif et constructif
Programma
1. Introduction au développement personnel
- Comprendre les enjeux du développement personnel dans les relations professionnelles
- Auto-diagnostic des aptitudes personnelles
2. Développer son assertivité - Niveau 1
- Repérer ses attitudes inefficaces et efficaces
- S'affirmer tranquillement
- Développer sa confiance en soi
- Mise en situation et autodiagnostic
3. Donner un feedback positif et constructif
- Principes du feedback efficace
- Techniques pour formuler un feedback constructif
- Exercices pratiques
4. Pratiquer l'écoute active
- Comprendre l'écoute active et ses bénéfices
- Techniques d'écoute et reformulation
- Exercices d'application
5. Intelligence émotionnelle et gestion des émotions
- Partager son ressenti avec aisance
- Reconnaître et gérer ses émotions au travail
6. Programme de renforcement
- Un défi par semaine pendant 7 semaines pour appliquer les outils appris
- Suivi et évaluation via questionnaire en ligne avec mises en situation
- Test
- Test
Convalida della formazione
Metodi per valutare la formazione e convalidare i risultati
Valutazione delle conoscenze basata su questionari
Valutazione del know-how mediante una griglia delle competenze, con una simulazione il più vicino possibile a situazioni lavorative reali
Documenti rilasciati al termine della formazione al datore di lavoro
Il certificato di completamento indica la partecipazione del tirocinante alla formazione
La scheda di registrazione attesta la frequenza durante tutto il corso
- Validation des acquis avec une évaluation en fin de session
- Délivrance d'un certificat de réalisation
I nostri trainer
Eugène P.
Formateur en management de bureau et assistance de direction
Noémi R.
Formatrice en assistanat spécialisé
Colette G.
Formatrice en efficacité professionnelle et excellence relationnelle
Anaïs C.
Formatrice en efficacité professionnelle de l'assistant.e - gestion de projet
Édith G.
Formatrice en assistant-e-s et secrétaires
Alexandre N.
Formateur en outils et pilotage pour l'efficacité professionnelle de l'assistant(e)
Danielle P.
Formatrice en gestion du temps pour assistantes
Jeannine P.
Formatrice en communication écrite de l'assistant-e
Adélaïde B.
Formatrice en communication orale pour assistants
Michelle G.
Formatrice en coopération et relations productives
Risorse didattiche
Offriamo risorse didattiche moderne adattate alle tue esigenze.
Condividere esperienze e risolvere problemi concreti attraverso scambi guidati
Esercizi pratici adattati all'azienda, che consentono un know-how immediato
Sala di formazione attrezzata (PC, proiettore, lavagna a fogli mobili)
Hanno seguito la formazione
Scopri cosa ne pensano gli studenti.
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Sessioni disponibili
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Orari di accesso: tra 48 e 72 ore dalla data del contatto a seconda dei posti disponibili
Si fidano di noi
Più di 1.500 organizzazioni si affidano a noi per la formazione dei propri dipendenti, in tutta la Francia.
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Domande frequenti
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