Bien vivre sa retraite
Préparez sereinement votre retraite en développant votre bien-être physique, mental et social.
Cette formation permet aux futurs retraités de mieux appréhender cette nouvelle étape de vie, en travaillant sur leurs besoins, leurs motivations et en se projetant positivement vers l'avenir. Elle favorise une transition harmonieuse entre la vie professionnelle et la vie personnelle.
Présence partout en France
Objectifs
- Accompagner la transition entre vie professionnelle et retraite.
- Comprendre les impacts psychologiques du changement de rythme.
- Valoriser ses compétences, cultiver ses projets personnels.
- Renforcer son bien-être global à la retraite.
Public cible
Toutes personnes approchant l’âge de la retraite ou récemment retraitées qui souhaitent vivre sereinement cette nouvelle étape de vie.
Pré-requis
- Être en situation de départ en retraite ou récemment retraité.
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Programme
Contenu de la formation :
- Les enjeux du départ à la retraite : réaction et adaptation.
- Approche positive du changement : dépasser les peurs et résistances.
- Connaissance de soi et besoins personnels en retraite.
- Équilibre vie personnelle – sociale – mentale – physique.
- Dynamiser ses projets, maintenir un ancrage social ou associatif.
Les catégories que nous proposons
Moyens pédagogiques
- Apports théoriques et pratiques.
- Travaux individuels et en groupes.
- Mises en situation, échanges d’expériences.
- Outils d’auto-diagnostic et de projection.
Validation de la formation
Une évaluation des acquis sera réalisée en fin de formation.
- Questionnaire de validation des objectifs.
- Attestation de formation remise aux participants.
Tarifs
Sessions disponibles
Délais d'accès : entre 48 et 72h à compter de la prise de contact selon les places disponibles
Accès aux personnes handicapées
Pour les personnes en situation de handicap, un accompagnement spécifique peut être engagé pour faciliter leur parcours.
Les + Certalis
Ils nous font confiance
Questions fréquentes
Oui, Certalis est certifié Qualiopi. Cela vous permet de pouvoir bénéficier de financements de la part de votre OPCO si vous en êtes éligible. Nous vous accompagnons dans vos démarches administratives afin de vous simplifier la vie.
Oui, nous offrons des formations personnalisées qui peuvent être dispensées directement sur votre lieu de travail. Ces formations sur mesure permettent de traiter les cas spécifiques à votre environnement et de minimiser le temps passé hors du site de production. Notre équipe est à votre service pour discuter de votre besoin et adapter les formations à votre entreprise.
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Certalis est certifié Qualiopi
Certalis est un organisme de formation enregistré auprès du préfet d'Ile-de-France et certifié Qualiopi pour les actions de formation.
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