Confiance en soi : Libérer son potentiel
Apprenez à développer votre confiance en vous pour libérer votre potentiel personnel et professionnel.
Cette formation vous aide à comprendre les mécanismes de la confiance en soi, à identifier vos blocages, et à mettre en place des stratégies concrètes pour renforcer l'estime de soi au quotidien, dans un cadre professionnel comme personnel.
Présence partout en France
Objectifs
- Identifier les freins à sa confiance
- Développer une meilleure connaissance de soi
- Apprendre à s’affirmer positivement
- Savoir sortir de sa zone de confort
- Renforcer son estime personnelle de manière durable
Public cible
Toute personne souhaitant renforcer sa confiance en elle pour mieux évoluer dans sa vie personnelle et professionnelle.
Pré-requis
- Aucun niveau d’étude ou expérience professionnelle requis
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Programme
Jour 1 – Comprendre et développer la confiance en soi
- Définir la confiance en soi et ses composantes
- Faire le diagnostic de sa propre estime
- Identifier ses croyances limitantes
- Techniques d’ancrage positif et visualisation
- Gestion des émotions et auto-motivation
- Ateliers pratiques : jeux de rôle, mises en situation, feed-back personnalisé
Les catégories que nous proposons
Moyens pédagogiques
- Apports théoriques illustrés d'exemples concrets
- Mises en situation, jeux de rôle et exercices pratiques
- Travail en sous-groupes
- Échanges entre participants
- Supports pédagogiques remis aux stagiaires
Validation de la formation
Remise d'une attestation de formation en fin de session.
- Évaluation des acquis en fin de formation
- Auto-évaluation des compétences au démarrage et à l'issue
Tarifs
Sessions disponibles
Délais d'accès : entre 48 et 72h à compter de la prise de contact selon les places disponibles
Accès aux personnes handicapées
Pour les personnes en situation de handicap, un accompagnement spécifique peut être engagé pour faciliter leur parcours.
Les + Certalis
Ils nous font confiance
Questions fréquentes
Oui, Certalis est certifié Qualiopi. Cela vous permet de pouvoir bénéficier de financements de la part de votre OPCO si vous en êtes éligible. Nous vous accompagnons dans vos démarches administratives afin de vous simplifier la vie.
Oui, nous offrons des formations personnalisées qui peuvent être dispensées directement sur votre lieu de travail. Ces formations sur mesure permettent de traiter les cas spécifiques à votre environnement et de minimiser le temps passé hors du site de production. Notre équipe est à votre service pour discuter de votre besoin et adapter les formations à votre entreprise.
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Certalis est certifié Qualiopi
Certalis est un organisme de formation enregistré auprès du préfet d'Ile-de-France et certifié Qualiopi pour les actions de formation.
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