Développer son potentiel grâce aux neurosciences
Développez votre potentiel en mobilisant les découvertes récentes des neurosciences pour améliorer votre efficacité personnelle et professionnelle.
Cette formation allie apports scientifiques et exercices pratiques pour mieux comprendre le fonctionnement du cerveau et optimiser vos capacités cognitives, émotionnelles et relationnelles. Idéale pour gagner en confiance, concentration et adaptabilité.
Présence partout en France
Objectifs
- Comprendre les grands principes des neurosciences appliqués au développement personnel
- Identifier ses propres schémas de fonctionnement mentaux et émotionnels
- Activer ses leviers d’énergie, de concentration et de motivation
- Optimiser ses performances cognitives au quotidien
- Améliorer sa gestion du stress et son intelligence émotionnelle
Public cible
Tout professionnel souhaitant améliorer sa connaissance de soi, renforcer ses compétences émotionnelles et développer son agilité mentale pour mieux faire face aux défis professionnels.
Pré-requis
- Aucun prérequis technique n'est nécessaire.
- Une motivation personnelle à progresser et à s'impliquer dans un travail introspectif est recommandée.
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Programme
Journée de formation (7h) :
- Découverte des bases des neurosciences et fonctionnement du cerveau
- Les biais cognitifs et leur impact sur nos décisions et performances
- Les clés de l'attention, la concentration et la mémorisation
- Techniques issues des neurosciences pour développer la confiance en soi
- Gestion des émotions et autorégulation par la pleine conscience
- Plans d’action personnalisés pour ancrer les apprentissages
Les catégories que nous proposons
Moyens pédagogiques
- Apports théoriques illustrés par les neurosciences
- Exercices individuels et collectifs
- Auto-diagnostics et outils pratiques
- Travail introspectif en intelligence collective
- Supports numériques remis aux participants
Validation de la formation
Remise d'une attestation de formation à l'issue du parcours.
- Évaluation des acquis tout au long de la session
- Auto-positionnement en début et fin de formation
Tarifs
Sessions disponibles
Délais d'accès : entre 48 et 72h à compter de la prise de contact selon les places disponibles
Accès aux personnes handicapées
Pour les personnes en situation de handicap, un accompagnement spécifique peut être engagé pour faciliter leur parcours.
Les + Certalis
Ils nous font confiance
Questions fréquentes
Oui, Certalis est certifié Qualiopi. Cela vous permet de pouvoir bénéficier de financements de la part de votre OPCO si vous en êtes éligible. Nous vous accompagnons dans vos démarches administratives afin de vous simplifier la vie.
Oui, nous offrons des formations personnalisées qui peuvent être dispensées directement sur votre lieu de travail. Ces formations sur mesure permettent de traiter les cas spécifiques à votre environnement et de minimiser le temps passé hors du site de production. Notre équipe est à votre service pour discuter de votre besoin et adapter les formations à votre entreprise.
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Certalis est certifié Qualiopi
Certalis est un organisme de formation enregistré auprès du préfet d'Ile-de-France et certifié Qualiopi pour les actions de formation.
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