Les bases de la gestion du temps
Maîtrisez les fondamentaux de la gestion du temps pour gagner en efficacité et réduire le stress au quotidien.
Cette formation vous donne les clés pour mieux gérer votre temps, hiérarchiser vos tâches, éviter la procrastination et trouver un équilibre entre efficacité et bien-être.
Présence partout en France
Objectifs
- Comprendre les mécanismes de la gestion du temps.
- Identifier ses voleurs de temps pour les éliminer.
- Utiliser des outils simples pour mieux planifier et prioriser.
- Instaurer une dynamique de travail productive et sereine.
Public cible
Tout collaborateur souhaitant optimiser son organisation personnelle et professionnelle.
Pré-requis
- Aucun prérequis nécessaire.
Trouvez une session pour votre entreprise
Programme
Contenu de la formation :
- Identifier son rapport au temps et ses habitudes de gestion.
- Les grands principes d’organisation efficace (Loi de Pareto, Eisenhower, etc.).
- Les outils de planification (agenda, to-do list, matrice de priorisation).
- Gérer les interruptions et traiter la surcharge.
- Construire un plan d’action personnel.
Les catégories que nous proposons
Moyens pédagogiques
- Apports théoriques via supports visuels.
- Mises en situation et exercices pratiques.
- Auto-diagnostic et échanges entre participants.
Validation de la formation
Une attestation de formation est délivrée à l’issue de la session.
- Évaluation des acquis en fin de formation.
Tarifs
Sessions disponibles
Délais d'accès : entre 48 et 72h à compter de la prise de contact selon les places disponibles
Accès aux personnes handicapées
Pour les personnes en situation de handicap, un accompagnement spécifique peut être engagé pour faciliter leur parcours.
Les + Certalis
Ils nous font confiance
Questions fréquentes
Oui, Certalis est certifié Qualiopi. Cela vous permet de pouvoir bénéficier de financements de la part de votre OPCO si vous en êtes éligible. Nous vous accompagnons dans vos démarches administratives afin de vous simplifier la vie.
Oui, nous offrons des formations personnalisées qui peuvent être dispensées directement sur votre lieu de travail. Ces formations sur mesure permettent de traiter les cas spécifiques à votre environnement et de minimiser le temps passé hors du site de production. Notre équipe est à votre service pour discuter de votre besoin et adapter les formations à votre entreprise.
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Certalis est certifié Qualiopi
Certalis est un organisme de formation enregistré auprès du préfet d'Ile-de-France et certifié Qualiopi pour les actions de formation.
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