L'estime de soi, source de l'efficacité professionnelle
Développez votre confiance et estime de vous-même pour gagner en assurance et en performance dans votre environnement professionnel.
Cette formation permet aux assistant(e)s et collaborateurs de consolider leur estime de soi afin de renforcer leur posture professionnelle et communiquer avec assertivité. En cultivant une image de soi positive, ils gagnent en aisance relationnelle, en autonomie et en efficacité au quotidien.
Présence partout en France
Objectifs
- Comprendre les mécanismes de l’estime de soi.
- Renforcer sa confiance en soi dans les situations professionnelles.
- Développer une communication assertive.
- Prendre conscience de ses ressources personnelles et les valoriser.
Public cible
Assistant(e)s, secrétaires, collaborateur(trice)s souhaitant développer leur confiance en soi, améliorer leur impact relationnel et gagner en assurance dans leur rôle professionnel.
Pré-requis
- Volonté d'évoluer dans son rôle et sa posture professionnelle.
- Expérience professionnelle de minimum 6 mois.
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Programme
Jour 1 - Renforcer son estime de soi pour mieux agir
- L'estime de soi : définitions, composantes et mécanismes internes
- Identifier les sources personnelles et professionnelles du manque d’estime
- Mieux se connaître pour valoriser ses qualités et compétences
- Prendre conscience de son dialogue intérieur et le transformer
- S'affirmer avec assertivité dans ses relations professionnelles
- Plan d’action individuel : renforcer durablement l’estime de soi
Les catégories que nous proposons
Moyens pédagogiques
- Apports théoriques et outils pratiques
- Mises en situation et jeux de rôle
- Auto-diagnostics et exercices de réflexion personnelle
- Échanges d’expériences entre participants
Validation de la formation
Attestation de fin de formation remise à chaque participant.
- Évaluation des acquis via un quiz et un plan de progrès individuel
Tarifs
Sessions disponibles
Délais d'accès : entre 48 et 72h à compter de la prise de contact selon les places disponibles
Accès aux personnes handicapées
Pour les personnes en situation de handicap, un accompagnement spécifique peut être engagé pour faciliter leur parcours.
Les + Certalis
Ils nous font confiance
Questions fréquentes
Oui, Certalis est certifié Qualiopi. Cela vous permet de pouvoir bénéficier de financements de la part de votre OPCO si vous en êtes éligible. Nous vous accompagnons dans vos démarches administratives afin de vous simplifier la vie.
Oui, nous offrons des formations personnalisées qui peuvent être dispensées directement sur votre lieu de travail. Ces formations sur mesure permettent de traiter les cas spécifiques à votre environnement et de minimiser le temps passé hors du site de production. Notre équipe est à votre service pour discuter de votre besoin et adapter les formations à votre entreprise.
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Certalis est certifié Qualiopi
Certalis est un organisme de formation enregistré auprès du préfet d'Ile-de-France et certifié Qualiopi pour les actions de formation.
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