Bien vivre sa retraite
Cette formation aide à aborder la retraite avec sérénité en préparant la transition, la santé, le patrimoine et le projet de vie pour une retraite épanouie.
Présentation de la formation
Cette formation de trois jours vise à préparer les participants à vivre une retraite sereine et épanouie. Elle couvre les aspects juridiques, financiers, personnels et de santé pour faciliter la transition vers cette nouvelle étape de vie.
A qui s'adresse cette formation ?
Personnes proches de la retraite ou souhaitant préparer sereinement cette nouvelle étape de vie.
Objectifs de la formation
- Comprendre les aspects légaux, administratifs et financiers de la retraite
- Anticiper et organiser sa transition vers la retraite
- Construire un projet de vie personnel et équilibré
Programme
1. Comprendre la retraite
- Les régimes de retraite et leurs fonctionnements
- Les démarches administratives et légales
- Les droits et ressources financières
2. Préparer sa transition
- Anticiper les changements personnels et professionnels
- Gérer le temps libre et les nouvelles activités
- Maintenir un équilibre social et familial
3. Santé et bien-être à la retraite
- Hygiène de vie, alimentation et activité physique
- Gestion du stress et des émotions
- Prévention du vieillissement et suivi médical
4. Projet de vie et épanouissement
- Identifier ses envies, centres d’intérêt et projets
- Construire un nouveau rythme de vie
- Développer ses relations sociales et familiales
5. Gestion patrimoniale et transmission
- Stratégies de capitalisation et succession
- Protection du conjoint survivant
- Prévention des risques financiers liés à la retraite
- Test
- Test
Validation de la formation
Modalités d’évaluation de la formation et validation des acquis
Évaluation des connaissances par questionnaire
Évaluation des savoir-faire via grille de compétences, avec mise en situation la plus proche de situations réelles de travail
Documents délivrés en fin de formation à l'employeur
Le certificat de réalisation indique la participation du stagiaire à la formation
La feuille d’émargement atteste de la présence tout au long de la formation
- Validation des acquis avec une évaluation en fin de session
- Délivrance d'un certificat de réalisation
Nos formateurs
Capucine C.
Formatrice en développement personnel et coopération
Brigitte D.
Formatrice en connaissance et estime de soi
Maryse B.
Formatrice en connaissance de soi et des autres
Arnaude P.
Formatrice en libération du potentiel personnel
Virginie G.
Formatrice en RSE et achats responsables
Alex L.
Formatrice en gestion des émotions
Jean H.
Formateur en parcours et évolution professionnelle
William V.
Formateur en leadership et impact personnel
Antoinette D.
Formatrice en connaissance et estime de soi
Patricia S.
Formatrice en bien-être au travail
Moyens pédagogiques
Nous vous proposons des moyens pédagogiques modernes et adaptés à vos besoins.
Mise en commun d’expériences et résolution de problématiques concrètes via des échanges guidés
Exercices pratiques adaptés à l'entreprise, permettant des savoir-faire immédiats
Salle de formation équipée (PC, projecteur, paperboard)
Sessions disponibles
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Délais d'accès : entre 48 et 72h à compter de la prise de contact selon les places disponibles
Ils nous font confiance
Plus de 2 000 organisations nous font confiance pour former leurs employés, partout sur le territoire.
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Questions fréquentes
Oui, nous offrons des formations personnalisées qui peuvent être dispensées directement sur votre lieu de travail. Ces formations sur mesure permettent de traiter les cas spécifiques à votre environnement et de minimiser le temps passé hors du site de production. Notre équipe est à votre service pour discuter de votre besoin et adapter les formations à votre entreprise.
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