Gagner en assurance avec les techniques du théâtre
Apprenez à dépasser vos appréhensions et à vous exprimer avec plus de charisme en utilisant les techniques du théâtre pour gagner en assurance.
Présentation de la formation
Cette formation de 3 jours vous offre l’opportunité d’explorer les techniques théâtrales pour améliorer votre assurance personnelle et votre présence en public. En combinant théorie et pratique, vous apprendrez à maîtriser votre respiration, à renforcer votre charisme et à vous exprimer avec naturel et conviction.
Présence partout en France
Quelle catégorie cherchez-vous ?
Modalités d’évaluation de la formation et validation des acquis
Évaluation des connaissances par questionnaire
Évaluation des savoir-faire via grille de compétences, avec mise en situation la plus proche de situations réelles de travail
Documents délivrés en fin de formation à l'employeur
Le certificat de réalisation indique la participation du stagiaire à la formation
La feuille d’émargement atteste de la présence tout au long de la formation
A qui s'adresse cette formation ?
Toute personne souhaitant améliorer sa confiance en soi et sa présence en public.
Objectifs de la formation
- Modifier sa vision du trac pour en faire un allié
- Se préparer physiquement à la prise de parole
- Expérimenter l'audace du jeu théâtral
Programme
1. Faire du trac son allié
- Modifier sa vision du trac
- Se préparer physiquement
- Exercices de respiration et gestion du stress
2. Expérimenter l'audace du jeu théâtral
- Techniques de jeu et improvisation
- Exercices pour développer la spontanéité
3. Enlever ses "masques refuges"
- Identifier et dépasser ses blocages
- Exercices pour gagner en authenticité
4. Développer sa présence et son charisme
- Harmoniser mots et gestes
- Travail sur la posture, la voix et la diction
- Exercices d'expression corporelle
5. Être cohérent pour obtenir l'adhésion du public
- Techniques pour capter et maintenir l'attention
- Adapter son message à son auditoire
- Mise en situation et feedback
- Test
- Test
Validation de la formation
Modalités d’évaluation de la formation et validation des acquis
Évaluation des connaissances par questionnaire
Évaluation des savoir-faire via grille de compétences, avec mise en situation la plus proche de situations réelles de travail
Documents délivrés en fin de formation à l'employeur
Le certificat de réalisation indique la participation du stagiaire à la formation
La feuille d’émargement atteste de la présence tout au long de la formation
- Validation des acquis avec une évaluation en fin de session
- Délivrance d'un certificat de réalisation
Nos formateurs
Arnaude P.
Formatrice en libération du potentiel personnel
Virginie G.
Formatrice en RSE et achats responsables
Antoinette D.
Formatrice en connaissance et estime de soi
Alex L.
Formatrice en gestion des émotions
Constance B.
Formatrice en parcours et évolution professionnelle
Patricia S.
Formatrice en bien-être au travail
Sylvie D.
Formatrice en gestion du stress
Isabelle B.
Formatrice en connaissance et estime de soi, affirmation et confiance en soi
Maryse B.
Formatrice en connaissance de soi et des autres
Suzanne B.
Formatrice en leadership et impact personnel
Moyens pédagogiques
Nous vous proposons des moyens pédagogiques modernes et adaptés à vos besoins.
Mise en commun d’expériences et résolution de problématiques concrètes via des échanges guidés
Exercices pratiques adaptés à l'entreprise, permettant des savoir-faire immédiats
Salle de formation équipée (PC, projecteur, paperboard)
Ils ont suivi la formation
Découvrez ce qu'en pensent les apprenants.
laurentlefevre
format adapté a l’entreprise
nathalie-giraud
paulineandre
Sessions disponibles
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Délais d'accès : entre 48 et 72h à compter de la prise de contact selon les places disponibles
Ils nous font confiance
Plus de 1 500 organisations nous font confiance pour former leurs employés, partout en France.
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Questions fréquentes
Oui, nous offrons des formations personnalisées qui peuvent être dispensées directement sur votre lieu de travail. Ces formations sur mesure permettent de traiter les cas spécifiques à votre environnement et de minimiser le temps passé hors du site de production. Notre équipe est à votre service pour discuter de votre besoin et adapter les formations à votre entreprise.
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