Développer son potentiel grâce aux neurosciences
Optimisez votre potentiel en utilisant les découvertes récentes des neurosciences pour dépasser vos habitudes limitantes et adopter des comportements plus stratégiques.
Cette formation vous introduit aux concepts et applications des neurosciences dans le développement personnel et professionnel. Vous apprendrez à reconnaître et dépasser vos limitations, adopter des stratégies de pensée et de comportement plus efficaces, et mettre en pratique des techniques pour un épanouissement durable.
Présence partout en France
Objectifs
- Comprendre les bases des neurosciences cognitives
- Identifier et dépasser les comportements limitants
- Adopter des comportements stratégiques dans des situations à enjeux
Public cible
Toute personne souhaitant améliorer son agilité et son épanouissement personnel et professionnel grâce aux apports des neurosciences.
Pré-requis
Aucun
Programme
1. Introduction aux neurosciences cognitives
- Comprendre les fondamentaux des neurosciences
- Identifier les mécanismes cérébraux influençant les comportements
2. Dépasser les habitudes limitantes
- Reconnaître les programmations négatives
- Apprendre à se détacher des comportements automatiques inconscients
3. Adopter des comportements stratégiques
- Mettre en œuvre des comportements constructifs conscients
- Gérer les situations à enjeux avec agilité
4. Techniques pratiques pour le développement personnel
- Pratique de l'imagerie mentale
- Techniques de respiration pour la gestion du stress
5. Renforcement et mise en action
- Passer de la projection à l'action
- Installer un renforcement positif des nouvelles pensées et actions
- Développer un cerveau agile pour un épanouissement durable
Les catégories que nous proposons
Plus de 2000 formations partout en France
Certalis est certifié QUALIOPI et propose des formations en INTER et INTRA selon vos besoins.
Moyens pédagogiques
Alternance d’apports théoriques, d’exercices pratiques et de mises en situation.
Validation de la formation
- Validation des acquis avec une évaluation en fin de session
- Délivrance d'un certificat de réalisation
Tarifs
Sessions disponibles
Délais d'accès : entre 48 et 72h à compter de la prise de contact selon les places disponibles
Accès aux personnes handicapées
Pour les personnes en situation de handicap, un accompagnement spécifique peut être engagé pour faciliter leur parcours.
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Questions fréquentes
Oui, Certalis est certifié Qualiopi. Cela vous permet de pouvoir bénéficier de financements de la part de votre OPCO si vous en êtes éligible. Nous vous accompagnons dans vos démarches administratives afin de vous simplifier la vie.
Oui, nous offrons des formations personnalisées qui peuvent être dispensées directement sur votre lieu de travail. Ces formations sur mesure permettent de traiter les cas spécifiques à votre environnement et de minimiser le temps passé hors du site de production. Notre équipe est à votre service pour discuter de votre besoin et adapter les formations à votre entreprise.
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