Lire vite et retenir l'essentiel
Apprenez à lire rapidement tout en comprenant et en retenant l'essentiel des informations pour gagner du temps et améliorer votre efficacité.
Présentation de la formation
Cette formation intensive sur deux jours propose des méthodes modernes et pratiques pour accroître votre vitesse de lecture et développer votre capacité à retenir et synthétiser les informations cruciales. En combinant théorie et pratique, vous serez en mesure d'appliquer ces techniques immédiatement dans votre vie professionnelle et personnelle.
Présence partout en France
A qui s'adresse cette formation ?
Toute personne souhaitant améliorer sa vitesse de lecture et sa capacité à retenir l'essentiel d'un texte.
Objectifs de la formation
- Accélérer sa vitesse de lecture
- Identifier et retenir les idées essentielles d'un texte
- Développer des stratégies de lecture adaptées à ses objectifs
Programme
1. Introduction à la lecture rapide
- Comprendre les principes de la lecture rapide
- Identifier les freins à la lecture efficace
- Évaluer sa vitesse et sa compréhension initiales
2. Techniques de lecture rapide
- Lire par points de fixation
- Élargir son champ visuel
- Éliminer la subvocalisation
- Utiliser efficacement le doigt pour guider la lecture
3. Stratégies pour retenir l'essentiel
- Définir clairement son objectif de lecture
- Pratiquer le survol pour une première prise de connaissance
- Repérer rapidement les informations clés
- Utiliser l'écrémage pour synthétiser le contenu
4. Exercices pratiques et entraînements
- Galops de vitesse de lecture chronométrés
- Exercices de compréhension et de mémorisation
- Synthèse et prise de notes (grille, carte mentale)
5. Application et adaptation
- Adapter les techniques à différents types de documents (articles, mails, rapports)
- Gérer la charge d'information et éviter la surcharge
- Mettre en place un plan d'entraînement personnalisé
6. Évaluation et bilan
- Test de vitesse, compréhension et mémorisation
- Analyse des progrès et axes d'amélioration
- Conseils pour maintenir et développer les acquis
- Test
- Test
Validation de la formation
Modalités d’évaluation de la formation et validation des acquis
Évaluation des connaissances par questionnaire
Évaluation des savoir-faire via grille de compétences, avec mise en situation la plus proche de situations réelles de travail
Documents délivrés en fin de formation à l'employeur
Le certificat de réalisation indique la participation du stagiaire à la formation
La feuille d’émargement atteste de la présence tout au long de la formation
- Validation des acquis avec une évaluation en fin de session
- Délivrance d'un certificat de réalisation
Catégories disponibles
Modalités d’évaluation de la formation et validation des acquis
Évaluation des connaissances par questionnaire
Évaluation des savoir-faire via grille de compétences, avec mise en situation la plus proche de situations réelles de travail
Documents délivrés en fin de formation à l'employeur
Le certificat de réalisation indique la participation du stagiaire à la formation
La feuille d’émargement atteste de la présence tout au long de la formation
Nos formateurs
Chantal L.
Formatrice en communication écrite pour le secteur public
Lucy R.
Formatrice en développement personnel dans le secteur public
Thibault C.
Formateur en perfectionnement au management et leadership public
Josette M.
Formatrice en accueil et relation aux usagers - communication difficile
Frédéric L.
Formateur en conduite de projets - secteur public
Anaïs L.
Formatrice en efficacité professionnelle pour le secteur public
Sophie M.
Formatrice en dialogue social dans le secteur public
Jean V.
Formateur en développement durable et responsabilité sociétale
Marguerite F.
Formatrice en conduite de projets - perfectionnement secteur public
Victoire P.
Formatrice en connaissance de soi et des autres
Moyens pédagogiques
Nous vous proposons des moyens pédagogiques modernes et adaptés à vos besoins.
Mise en commun d’expériences et résolution de problématiques concrètes via des échanges guidés
Exercices pratiques adaptés à l'entreprise, permettant des savoir-faire immédiats
Salle de formation équipée (PC, projecteur, paperboard)
Financements OPCO
Chaque entreprise est rattachée à un Opérateur de Compétences (OPCO) en fonction de sa branche d'activité. Nos formations sont éligibles aux financements OPCO.
Ils ont suivi la formation
Découvrez ce qu'en pensent les apprenants.
julienroux
intervenant compétent et disponible
adrien_martinez
tres complet, parfois un peu chargé
manon_charles
Sessions disponibles
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Délais d'accès : entre 48 et 72h à compter de la prise de contact selon les places disponibles
Ils nous font confiance
Plus de 1 000 organisations nous font confiance pour former leurs employés, partout en France.
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Accès aux personnes handicapées
Pour les personnes en situation de handicap, un accompagnement spécifique peut être engagé pour faciliter leur parcours.
Questions fréquentes
Oui, Certalis est certifié Qualiopi. Cela vous permet de pouvoir bénéficier de financements de la part de votre OPCO si vous en êtes éligible. Nous vous accompagnons dans vos démarches administratives afin de vous simplifier la vie.
Oui, nous offrons des formations personnalisées qui peuvent être dispensées directement sur votre lieu de travail. Ces formations sur mesure permettent de traiter les cas spécifiques à votre environnement et de minimiser le temps passé hors du site de production. Notre équipe est à votre service pour discuter de votre besoin et adapter les formations à votre entreprise.
Faites vos demandes de réservation directement depuis votre Espace Certalis et obtenez des devis personnalisés en quelques heures.
Connectez-vous gratuitement sur notre plateforme en ligne et réservez les formations qu'il vous faut en un clic.
Nous gérons tout l'administratif associé. Nous sommes à votre disposition pour vous conseiller les formations les plus adaptées à vos besoins.
Certalis est certifié Qualiopi
Certalis est un organisme de formation enregistré auprès du préfet d'Ile-de-France et certifié Qualiopi pour les actions de formation.
Les + Certalis
Votre satisfaction est notre plus grande récompense.
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Documents 100% digitalisés
Accès gratuit à la plateforme 24/7
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Conformité des employés sans stress
Qualité de formation reconnue
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