Les bases de la prise de parole en public
Cette formation permet d'acquérir les compétences essentielles pour prendre la parole en public avec aisance, gérer le trac et adapter son discours à son auditoire.
Cette formation de 2 jours est conçue pour vous aider à développer votre aisance à l'oral. À travers des techniques éprouvées et des exercices pratiques, vous apprendrez à structurer vos discours, captiver votre audience et gérer efficacement votre stress. Elle est idéale pour toute personne désireuse d'améliorer sa communication orale, que ce soit en présentiel ou à distance.
Présence partout en France
Objectifs
- Apprivoiser le trac et gérer son stress
- Parler sans lire ses notes
- Développer son impact devant un groupe
Public cible
Toute personne souhaitant améliorer sa prise de parole en public, notamment celles gênées à s'exprimer devant un groupe, en présentiel ou à distance.
Pré-requis
Aucun
Programme
1. Introduction à la prise de parole
- Comprendre les enjeux de la communication orale
- Identifier ses freins et ses atouts
2. Gérer le trac et le stress
- Techniques de relaxation et de respiration
- Exercices pratiques pour apprivoiser le trac
3. Structurer son discours
- Différents plans pour organiser un exposé
- Créer un support visuel impactant
4. Techniques d'expression orale
- Utiliser la voix et le langage corporel
- Parler sans notes
5. S'adapter à son auditoire
- Analyser les attentes du public
- Gérer les questions et objections
6. Mise en pratique
- Exercices de prise de parole en groupe
- Mises en situation et feedback
Les catégories que nous proposons
Plus de 2000 formations partout en France
Certalis est certifié QUALIOPI et propose des formations en INTER et INTRA selon vos besoins.
Moyens pédagogiques
Alternance d’apports théoriques, d’exercices pratiques et de mises en situation.
Validation de la formation
- Validation des acquis avec une évaluation en fin de session
- Délivrance d'un certificat de réalisation
Tarifs
Sessions disponibles
Délais d'accès : entre 48 et 72h à compter de la prise de contact selon les places disponibles
Accès aux personnes handicapées
Pour les personnes en situation de handicap, un accompagnement spécifique peut être engagé pour faciliter leur parcours.
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Questions fréquentes
Oui, Certalis est certifié Qualiopi. Cela vous permet de pouvoir bénéficier de financements de la part de votre OPCO si vous en êtes éligible. Nous vous accompagnons dans vos démarches administratives afin de vous simplifier la vie.
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