Activer ses leviers de motivation professionnelle avec l'Ikigaï
Cette formation vous aide à découvrir et activer vos leviers de motivation professionnelle grâce à la méthode japonaise Ikigaï, pour trouver un équilibre entre passion, compétences, valeurs et rémunération.
Présentation de la formation
Plongez dans l'univers de l'Ikigaï et découvrez comment cette approche millénaire peut transformer votre vie professionnelle. Pendant deux jours, explorez vos passions et compétences pour construire un projet porteur de sens.
A qui s'adresse cette formation ?
Toute personne souhaitant redonner du sens à sa vie professionnelle et renforcer sa motivation intrinsèque.
Objectifs de la formation
- Comprendre la méthode Ikigaï et ses quatre dimensions fondamentales
- Identifier ses sources de motivation et ses leviers personnels
- Construire un projet professionnel aligné avec ses valeurs et aspirations
Programme
1. Introduction à l'Ikigaï
- Origines et philosophie de l'Ikigaï
- Les quatre sphères : passion, mission, métier, vocation
- Importance de l'Ikigaï pour la motivation et l'épanouissement professionnel
2. Exploration personnelle
- Identification de ce que l'on aime faire
- Analyse de ses compétences et forces
- Clarification de ses valeurs et motivations profondes
- Travail sur les croyances limitantes et freins personnels
3. Construction de son Ikigaï
- Mise en relation des quatre dimensions de l'Ikigaï
- Exercices pratiques en individuel et en binôme
- Partages et échanges en groupe pour enrichir la réflexion
4. Définition d'un projet professionnel épanouissant
- Élaboration d'une vision claire et motivante
- Fixation d'objectifs réalistes et alignés avec son Ikigaï
- Plan d'action pour activer ses leviers de motivation au quotidien
5. Mise en œuvre et suivi
- Stratégies pour maintenir sa motivation
- Gestion des obstacles et ajustements possibles
- Évaluation des acquis et engagements personnels
- Test
- Test
Validation de la formation
Modalités d’évaluation de la formation et validation des acquis
Évaluation des connaissances par questionnaire
Évaluation des savoir-faire via grille de compétences, avec mise en situation la plus proche de situations réelles de travail
Documents délivrés en fin de formation à l'employeur
Le certificat de réalisation indique la participation du stagiaire à la formation
La feuille d’émargement atteste de la présence tout au long de la formation
- Validation des acquis avec une évaluation en fin de session
- Délivrance d'un certificat de réalisation
Nos formateurs
Nicolas B.
Formateur en réunions et intelligence collective
Noémi P.
Formatrice en développement des capacités relationnelles
Raymond L.
Formateur en synthèse écrite et orale
Manon P.
Formatrice en apprentissage et transmission au quotidien
Mathilde G.
Formatrice en développement de la créativité et des capacités d'adaptation
Louise D.
Formatrice en communication orale renforcer son impact
Sébastien S.
Formateur en processus de communication relationnelle
Pierre B.
Formateur en organisation et télétravail
Jules C.
Formateur en techniques de prise de parole
Léon J.
Formateur en techniques rédactionnelles
Moyens pédagogiques
Nous vous proposons des moyens pédagogiques modernes et adaptés à vos besoins.
Mise en commun d’expériences et résolution de problématiques concrètes via des échanges guidés
Exercices pratiques adaptés à l'entreprise, permettant des savoir-faire immédiats
Salle de formation équipée (PC, projecteur, paperboard)
Sessions disponibles
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Délais d'accès : entre 48 et 72h à compter de la prise de contact selon les places disponibles
Ils nous font confiance
Plus de 2 000 organisations nous font confiance pour former leurs employés, partout sur le territoire.
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Questions fréquentes
Oui, nous offrons des formations personnalisées qui peuvent être dispensées directement sur votre lieu de travail. Ces formations sur mesure permettent de traiter les cas spécifiques à votre environnement et de minimiser le temps passé hors du site de production. Notre équipe est à votre service pour discuter de votre besoin et adapter les formations à votre entreprise.
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