Adoptez une attitude constructive grâce à l'improvisation théâtrale
Cette formation utilise l'improvisation théâtrale pour développer une attitude constructive, renforcer l'écoute active et la confiance en soi dans les relations professionnelles.
Présentation de la formation
Cette journée de formation vous permettra d'explorer l'utilisation de l'improvisation théâtrale pour transformer vos relations professionnelles. En adoptant des techniques issues du théâtre, vous pourrez améliorer votre communication, votre capacité d'écoute, et renforcer votre confiance en exploitant votre agilité relationnelle.
A qui s'adresse cette formation ?
Toute personne souhaitant améliorer ses compétences relationnelles et sa communication en milieu professionnel.
Objectifs de la formation
- Pratiquer l'écoute active pour mieux comprendre et interagir
- Donner un feedback positif et constructif
- Développer la confiance en soi et l'agilité relationnelle
Programme
1. Introduction à l'improvisation théâtrale
- Comprendre les principes de base de l'improvisation
- Découvrir le concept du "oui" en improvisation
2. Pratiquer l'écoute active
- Exercices pour développer l'attention et la concentration
- Techniques pour mieux entendre et comprendre son interlocuteur
3. Donner un feedback positif et constructif
- Méthodes pour formuler des retours encourageants
- Pratique de la communication bienveillante
4. Développement de la confiance en soi
- Exercices d'expression orale et corporelle
- Techniques pour lâcher prise et gérer le stress
5. Transposition en situation professionnelle
- Activités personnalisées pour appliquer les acquis au travail
- Mise en situation et retours d'expérience
6. Renforcement par défis hebdomadaires
- Un défi par semaine pendant 7 semaines pour ancrer les compétences
- Suivi et accompagnement personnalisé
- Test
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Sessions disponibles
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Délais d'accès : entre 48 et 72h à compter de la prise de contact selon les places disponibles
Validation de la formation
Modalités d’évaluation de la formation et validation des acquis
Évaluation des connaissances par questionnaire
Évaluation des savoir-faire via grille de compétences, avec mise en situation la plus proche de situations réelles de travail
Documents délivrés en fin de formation à l'employeur
Le certificat de réalisation indique la participation du stagiaire à la formation
La feuille d’émargement atteste de la présence tout au long de la formation
- Validation des acquis avec une évaluation en fin de session
- Délivrance d'un certificat de réalisation
Nos formateurs
Virginie G.
Formatrice en RSE et achats responsables
Isabelle B.
Formatrice en connaissance et estime de soi, affirmation et confiance en soi
Alex L.
Formatrice en gestion des émotions
Jean H.
Formateur en parcours et évolution professionnelle
Sylvie D.
Formatrice en gestion du stress
Capucine C.
Formatrice en développement personnel et coopération
Antoinette D.
Formatrice en connaissance et estime de soi
Maryse B.
Formatrice en connaissance de soi et des autres
William V.
Formateur en leadership et impact personnel
Brigitte D.
Formatrice en connaissance et estime de soi
Moyens pédagogiques
Nous vous proposons des moyens pédagogiques modernes et adaptés à vos besoins.
Mise en commun d’expériences et résolution de problématiques concrètes via des échanges guidés
Exercices pratiques adaptés à l'entreprise, permettant des savoir-faire immédiats
Salle de formation équipée (PC, projecteur, paperboard)
Ils nous font confiance
Plus de 2 500 organisations nous font confiance pour former leurs employés, partout sur le territoire.
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Questions fréquentes
Oui, nous offrons des formations personnalisées qui peuvent être dispensées directement sur votre lieu de travail. Ces formations sur mesure permettent de traiter les cas spécifiques à votre environnement et de minimiser le temps passé hors du site de production. Notre équipe est à votre service pour discuter de votre besoin et adapter les formations à votre entreprise.
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