La gestion du temps
Cette formation permet d'acquérir des techniques et outils pour mieux gérer son temps, maîtriser ses priorités et optimiser son organisation professionnelle et personnelle.
Présentation de la formation
Dans un monde en perpétuelle évolution, savoir gérer efficacement son temps est une compétence essentielle pour tout entrepreneur. Cette formation vous offre les clés pour identifier vos priorités, organiser votre agenda et trouver un équilibre réussi entre vie professionnelle et personnelle.
A qui s'adresse cette formation ?
Toute personne souhaitant améliorer durablement sa gestion du temps et de ses priorités, quel que soit son niveau ou son secteur d'activité.
Objectifs de la formation
- Identifier et analyser son rapport personnel au temps
- Définir et hiérarchiser ses priorités efficacement
- Maîtriser les techniques de planification et d'organisation
Programme
1. Introduction à la gestion du temps
- Comprendre l'importance de la gestion du temps
- Identifier les enjeux personnels et professionnels
2. Analyse de son rapport au temps
- Auto-diagnostic de sa gestion du temps
- Identifier les pollueurs de temps et les freins
3. Priorisation des tâches
- Méthodes pour définir ses priorités (matrice d'Eisenhower, ABC, etc.)
- Gérer les urgences et l'importance
4. Techniques d'organisation et planification
- Utilisation efficace de l'agenda et des outils numériques
- Regroupement des activités et gestion des interruptions
5. Gestion des imprévus et délégation
- Savoir dire non et déléguer efficacement
- Adapter son planning face aux changements
6. Gestion du stress et équilibre personnel
- Techniques pour gérer son énergie et son stress
- Trouver un équilibre entre vie professionnelle et vie privée
7. Mise en pratique et plan d'action personnalisé
- Élaboration d'un plan d'amélioration individuel
- Suivi et évaluation des acquis après la formation
- Test
- Test
Validation de la formation
Modalités d’évaluation de la formation et validation des acquis
Évaluation des connaissances par questionnaire
Évaluation des savoir-faire via grille de compétences, avec mise en situation la plus proche de situations réelles de travail
Documents délivrés en fin de formation à l'employeur
Le certificat de réalisation indique la participation du stagiaire à la formation
La feuille d’émargement atteste de la présence tout au long de la formation
- Validation des acquis avec une évaluation en fin de session
- Délivrance d'un certificat de réalisation
Nos formateurs
Chantal D.
Formatrice en création d'entreprise
Thérèse D.
Formatrice en financement et structuration d'activité
Édith C.
Formatrice en financer et structurer son activité
Thibaut J.
Formateur en création d'entreprise et entrepreneuriat
Patricia L.
Formatrice en développement d'activité
Moyens pédagogiques
Nous vous proposons des moyens pédagogiques modernes et adaptés à vos besoins.
Mise en commun d’expériences et résolution de problématiques concrètes via des échanges guidés
Exercices pratiques adaptés à l'entreprise, permettant des savoir-faire immédiats
Salle de formation équipée (PC, projecteur, paperboard)
Sessions disponibles
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Délais d'accès : entre 48 et 72h à compter de la prise de contact selon les places disponibles
Ils nous font confiance
Plus de 2 000 organisations nous font confiance pour former leurs employés, partout sur le territoire.
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Questions fréquentes
Oui, nous offrons des formations personnalisées qui peuvent être dispensées directement sur votre lieu de travail. Ces formations sur mesure permettent de traiter les cas spécifiques à votre environnement et de minimiser le temps passé hors du site de production. Notre équipe est à votre service pour discuter de votre besoin et adapter les formations à votre entreprise.
Faites vos demandes de réservation directement depuis votre Espace Certalis et obtenez des devis personnalisés en quelques heures.
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Nous gérons tout l'administratif associé. Nous sommes à votre disposition pour vous conseiller les formations les plus adaptées à vos besoins.
Les + Certalis
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Qualité de formation reconnue
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