Spécial Cadres : Gérer et utiliser ses émotions pour être plus efficace
Cette formation aide les cadres à développer leur intelligence émotionnelle pour mieux gérer et utiliser leurs émotions, augmentant ainsi leur efficacité professionnelle.
Présentation de la formation
La formation "Spécial Cadres : Gérer et utiliser ses émotions pour être plus efficace" est conçue pour doter les cadres et managers des outils nécessaires pour comprendre et gérer leurs émotions. En apprenant à exploiter efficacement ces compétences, les participants pourront améliorer leurs interactions professionnelles et contribuer à un environnement de travail plus harmonieux.
Présence partout en France
A qui s'adresse cette formation ?
Cadres et managers souhaitant développer leur intelligence émotionnelle pour gagner en efficacité dans leur travail.
Objectifs de la formation
- Comprendre les compétences de l'intelligence émotionnelle
- Identifier et gérer ses émotions, notamment la colère
- Améliorer l'écoute de soi et des autres
Programme
1. Introduction à l'intelligence émotionnelle
- Définition et importance des émotions au travail
- Impact des émotions sur la perception, le comportement et les relations
2. Conscience de soi et gestion des émotions
- Identifier ses émotions et leurs déclencheurs
- Techniques pour gérer la colère et autres émotions fortes
- Exercices d'exploration et de ressenti émotionnel
3. Écoute et empathie
- Développer l'écoute active de soi et des autres
- Comprendre les émotions des interlocuteurs
- Mise en situation et échanges
4. Utilisation des émotions pour l'efficacité professionnelle
- Transformer les émotions en leviers d'action
- Gérer les émotions dans les relations tendues
- Stratégies pour maintenir un climat de travail positif
5. Plan d'action personnel
- Élaboration d'un plan individuel pour appliquer les acquis
- Défis hebdomadaires pour renforcer les compétences
- Évaluation formative et suivi
- Test
- Test
Validation de la formation
Modalités d’évaluation de la formation et validation des acquis
Évaluation des connaissances par questionnaire
Évaluation des savoir-faire via grille de compétences, avec mise en situation la plus proche de situations réelles de travail
Documents délivrés en fin de formation à l'employeur
Le certificat de réalisation indique la participation du stagiaire à la formation
La feuille d’émargement atteste de la présence tout au long de la formation
- Validation des acquis avec une évaluation en fin de session
- Délivrance d'un certificat de réalisation
Catégories disponibles
Modalités d’évaluation de la formation et validation des acquis
Évaluation des connaissances par questionnaire
Évaluation des savoir-faire via grille de compétences, avec mise en situation la plus proche de situations réelles de travail
Documents délivrés en fin de formation à l'employeur
Le certificat de réalisation indique la participation du stagiaire à la formation
La feuille d’émargement atteste de la présence tout au long de la formation
Nos formateurs
Alex L.
Formatrice en gestion des émotions
Maryse B.
Formatrice en connaissance de soi et des autres
Arnaude P.
Formatrice en libération du potentiel personnel
Adrien P.
Formateur en relations interpersonnelles et communication
Patricia S.
Formatrice en bien-être au travail
Jean H.
Formateur en parcours et évolution professionnelle
Suzanne B.
Formatrice en leadership et impact personnel
Isabelle B.
Formatrice en connaissance et estime de soi, affirmation et confiance en soi
Capucine C.
Formatrice en développement personnel et coopération
Antoinette D.
Formatrice en connaissance et estime de soi
Moyens pédagogiques
Nous vous proposons des moyens pédagogiques modernes et adaptés à vos besoins.
Mise en commun d’expériences et résolution de problématiques concrètes via des échanges guidés
Exercices pratiques adaptés à l'entreprise, permettant des savoir-faire immédiats
Salle de formation équipée (PC, projecteur, paperboard)
Financements OPCO
Chaque entreprise est rattachée à un Opérateur de Compétences (OPCO) en fonction de sa branche d'activité. Nos formations sont éligibles aux financements OPCO.
Ils ont suivi la formation
Découvrez ce qu'en pensent les apprenants.
pierre-lambert
bon équilibre entre théorie et pratique
damiencollet
florencegiraud
Sessions disponibles
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Délais d'accès : entre 48 et 72h à compter de la prise de contact selon les places disponibles
Ils nous font confiance
Plus de 1 000 organisations nous font confiance pour former leurs employés, partout en France.
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Accès aux personnes handicapées
Pour les personnes en situation de handicap, un accompagnement spécifique peut être engagé pour faciliter leur parcours.
Questions fréquentes
Oui, Certalis est certifié Qualiopi. Cela vous permet de pouvoir bénéficier de financements de la part de votre OPCO si vous en êtes éligible. Nous vous accompagnons dans vos démarches administratives afin de vous simplifier la vie.
Oui, nous offrons des formations personnalisées qui peuvent être dispensées directement sur votre lieu de travail. Ces formations sur mesure permettent de traiter les cas spécifiques à votre environnement et de minimiser le temps passé hors du site de production. Notre équipe est à votre service pour discuter de votre besoin et adapter les formations à votre entreprise.
Faites vos demandes de réservation directement depuis votre Espace Certalis et obtenez des devis personnalisés en quelques heures.
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Nous gérons tout l'administratif associé. Nous sommes à votre disposition pour vous conseiller les formations les plus adaptées à vos besoins.
Certalis est certifié Qualiopi
Certalis est un organisme de formation enregistré auprès du préfet d'Ile-de-France et certifié Qualiopi pour les actions de formation.
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