L'estime de soi, source de l'efficacité professionnelle
Cette formation permet de développer l'estime de soi pour gagner en assurance et en efficacité professionnelle au quotidien.
Présentation de la formation
Découvrez comment l'estime de soi influence directement votre efficacité au travail. En renforçant votre confiance, vous améliorez non seulement vos relations professionnelles, mais aussi votre capacité à vous affirmer tout en demeurant ouvert et assertif dans vos communications.
Présence partout en France
A qui s'adresse cette formation ?
Cadres, managers et professionnels souhaitant renforcer leur confiance en soi et leur efficacité au travail.
Objectifs de la formation
- Comprendre le processus de l'estime de soi et son impact sur la performance professionnelle
- Développer une meilleure connaissance de soi pour renforcer sa confiance
- Apprendre à s'affirmer tout en communiquant efficacement
Programme
1. Introduction à l'estime de soi
- Définition et importance de l'estime de soi
- Lien entre estime de soi, confiance en soi et efficacité professionnelle
2. Renforcer ses bases personnelles d’estime de soi
- S'impliquer dans la relation à soi-même
- Développer une position juste par rapport aux autres
- Renforcer son sentiment de sécurité intérieure
- Augmenter sa conscience personnelle
3. S'estimer pour développer sa confiance
- Reconnaître son importance et son unicité
- Rester en accord avec ses motivations profondes et ses valeurs
4. Améliorer son estime de soi par un travail relationnel
- Valorisation de soi et sauvegarde de son intégrité
- S’affirmer tout en communiquant efficacement
- Utilisation des outils DESC et Communication Non Violente (CNV)
5. Améliorer son estime de soi par un travail intérieur
- Gérer ses perceptions, émotions et croyances
- Se libérer des préjugés et stéréotypes
- Stratégies de changement pour évoluer
6. Créer un climat de confiance
- Développer l’estime de soi dans ses relations professionnelles
- Renforcer l’estime de soi des collaborateurs
7. Approfondissement et mise en pratique
- Défis hebdomadaires sur 7 semaines pour cultiver l’estime de soi
- Exercices pratiques, études de cas et évaluation formative
- Test
- Test
Validation de la formation
Modalités d’évaluation de la formation et validation des acquis
Évaluation des connaissances par questionnaire
Évaluation des savoir-faire via grille de compétences, avec mise en situation la plus proche de situations réelles de travail
Documents délivrés en fin de formation à l'employeur
Le certificat de réalisation indique la participation du stagiaire à la formation
La feuille d’émargement atteste de la présence tout au long de la formation
- Validation des acquis avec une évaluation en fin de session
- Délivrance d'un certificat de réalisation
Catégories disponibles
Modalités d’évaluation de la formation et validation des acquis
Évaluation des connaissances par questionnaire
Évaluation des savoir-faire via grille de compétences, avec mise en situation la plus proche de situations réelles de travail
Documents délivrés en fin de formation à l'employeur
Le certificat de réalisation indique la participation du stagiaire à la formation
La feuille d’émargement atteste de la présence tout au long de la formation
Nos formateurs
Colette C.
Formatrice en comptabilité publique
Augustin D.
Formateur en logiciels - les fondamentaux
Sophie M.
Formatrice en dialogue social dans le secteur public
Chantal P.
Formatrice en collaboration et transversalité pour le secteur public
Alice F.
Formatrice en gestion des ressources humaines
Suzanne G.
Formatrice en efficacité professionnelle et gestion du temps
Anne C.
Formatrice en achats publics - les fondamentaux
Alphonse P.
Formateur en préparation aux concours de la fonction publique
Nicole B.
Formatrice en intelligence artificielle FCEAD
Nicolas G.
Formateur en management public
Moyens pédagogiques
Nous vous proposons des moyens pédagogiques modernes et adaptés à vos besoins.
Mise en commun d’expériences et résolution de problématiques concrètes via des échanges guidés
Exercices pratiques adaptés à l'entreprise, permettant des savoir-faire immédiats
Salle de formation équipée (PC, projecteur, paperboard)
Financements OPCO
Chaque entreprise est rattachée à un Opérateur de Compétences (OPCO) en fonction de sa branche d'activité. Nos formations sont éligibles aux financements OPCO.
Ils ont suivi la formation
Découvrez ce qu'en pensent les apprenants.
julien.leclercq
CLAIR. NET. UTILE.
maxime.charles
formation intéressante mais beaucoup d’infos
jeremy-fontaine
Sessions disponibles
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Délais d'accès : entre 48 et 72h à compter de la prise de contact selon les places disponibles
Ils nous font confiance
Plus de 1 000 organisations nous font confiance pour former leurs employés, partout en France.
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Accès aux personnes handicapées
Pour les personnes en situation de handicap, un accompagnement spécifique peut être engagé pour faciliter leur parcours.
Questions fréquentes
Oui, Certalis est certifié Qualiopi. Cela vous permet de pouvoir bénéficier de financements de la part de votre OPCO si vous en êtes éligible. Nous vous accompagnons dans vos démarches administratives afin de vous simplifier la vie.
Oui, nous offrons des formations personnalisées qui peuvent être dispensées directement sur votre lieu de travail. Ces formations sur mesure permettent de traiter les cas spécifiques à votre environnement et de minimiser le temps passé hors du site de production. Notre équipe est à votre service pour discuter de votre besoin et adapter les formations à votre entreprise.
Faites vos demandes de réservation directement depuis votre Espace Certalis et obtenez des devis personnalisés en quelques heures.
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Nous gérons tout l'administratif associé. Nous sommes à votre disposition pour vous conseiller les formations les plus adaptées à vos besoins.
Certalis est certifié Qualiopi
Certalis est un organisme de formation enregistré auprès du préfet d'Ile-de-France et certifié Qualiopi pour les actions de formation.
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