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Lire vite et retenir l'essentiel

Lire vite et retenir l'essentiel

Cette formation permet d'acquérir des techniques de lecture rapide pour optimiser son temps, identifier rapidement l'essentiel d'un texte et synthétiser l'information efficacement.

2 jours (14 heures)
De 1 à 12 stagiaires
réussite (2025)
4,5/5 (2025)

Présentation de la formation

Améliorez votre vitesse de lecture tout en assurant une meilleure compréhension et rétention des informations. Cette formation de deux jours vous offre des outils pratiques pour transformer votre façon de lire et traiter l’information. Idéale pour toute personne souhaitant gagner du temps et en efficacité au quotidien.

Une présence sur tout le territoire

Quelle catégorie cherchez-vous ?

Modalités d’évaluation de la formation et validation des acquis

Évaluation des connaissances par questionnaire

Évaluation des savoir-faire via grille de compétences, avec mise en situation la plus proche de situations réelles de travail

Documents délivrés en fin de formation à l'employeur

Le certificat de réalisation indique la participation du stagiaire à la formation

La feuille d’émargement atteste de la présence tout au long de la formation

A qui s'adresse cette formation ?

Toute personne souhaitant améliorer sa vitesse de lecture et retenir l'essentiel d'un texte, notamment dans un contexte professionnel.

Objectifs de la formation

À l'issue de cette formation, vos employés auront validé les objectifs suivants :
  • Accélérer sa vitesse de lecture
  • Identifier et retenir l'essentiel d'un texte
  • Synthétiser efficacement l'information

Programme

1. Introduction à la lecture rapide
  • Comprendre les mécanismes de la lecture
  • Identifier les freins à la lecture rapide

2. Techniques de lecture rapide
  • Lire par points de fixation
  • Élargir son champ visuel
  • Exercices pratiques d'entraînement

3. Stratégies de lecture adaptées
  • Le survol pour une prise de connaissance rapide
  • Le repérage pour trouver une information ponctuelle
  • L'écrémage pour saisir l'essentiel

4. Synthèse et mémorisation
  • Techniques pour mémoriser l'information utile
  • Élaboration de synthèses efficaces

5. Mise en pratique et entraînement
  • Galops de vitesse de lecture
  • Exercices d'application sur documents variés
  • Mesure des progrès et ajustements de la méthode
Statistiques et réglementation
  • Test
  • Test
Validation des acquis

Validation de la formation

Modalités d’évaluation de la formation et validation des acquis

Évaluation des connaissances par questionnaire

Évaluation des savoir-faire via grille de compétences, avec mise en situation la plus proche de situations réelles de travail

Documents délivrés en fin de formation à l'employeur

Le certificat de réalisation indique la participation du stagiaire à la formation

La feuille d’émargement atteste de la présence tout au long de la formation

  • Validation des acquis avec une évaluation en fin de session
  • Délivrance d'un certificat de réalisation

Nos formateurs

Julien R.

Formateur en gestion du temps

 - les-indispensables

Laurent A.

Formateur en gestion du temps avec outils et méthodes

 - les-outils-et-methodes-pour-optimiser-son-temps

Nath R.

Formatrice en gestion du temps

 - les-indispensables

Sophie L.

Formatrice en gestion du temps - méthodes et outils

 - les-outils-et-methodes-pour-optimiser-son-temps

Moyens pédagogiques

Nous vous proposons des moyens pédagogiques modernes et adaptés à vos besoins.

Mise en commun d’expériences et résolution de problématiques concrètes via des échanges guidés

Exercices pratiques adaptés à l'entreprise, permettant des savoir-faire immédiats

Salle de formation équipée (PC, projecteur, paperboard)

Sessions disponibles

[Mois]
X sessions disponibles
[Mois]
X sessions disponibles
[Mois]
X sessions disponibles
[Mois]
X sessions disponibles

Délais d'accès : entre 48 et 72h à compter de la prise de contact selon les places disponibles

Ils nous font confiance

Plus de 2 000 organisations nous font confiance pour former leurs employés, partout sur le territoire.

QAPA
Ministère de l'interieur
Findus
XPO
Vinted
DomusVi
YESSS
Suez
Lacoste
Veolia
Cheval Blanc
Geodis
Sanofi
Intersport
Club Med
Croix Rouge
Syngenta
BayWa r.e.
BPCE
GSF
Technip
Bouygues
Cyril Lignac
SALTI
Air Liquide
Keolis
Pernod Ricard
Vinci
Fayat
Kingspan
Actual
Eurovia
JCDecaux
Newrest
Eiffage
Adecco
Karcher
Georg Fischer
Terideal
Cafés Bibal
Coursiers.fr
Stellantis
Equans
JOMO
McDonalds
UNIQLO
AMP Visual TV
Sanofi
JCDecaux
McDonalds
Coursiers.fr
Stellantis
Karcher
Cheval Blanc
Intersport
Findus
Cyril Lignac
Cafés Bibal
Eurovia
Syngenta
AMP Visual TV
Actual
Ministère de l'interieur
Veolia
Croix Rouge
UNIQLO
BPCE
Pernod Ricard
YESSS
Club Med
XPO
Georg Fischer
DomusVi
Vinted
Lacoste
Technip
Newrest
QAPA
Bouygues
JOMO
Equans
Adecco
BayWa r.e.
Fayat
Geodis
GSF
SALTI
Terideal
Air Liquide
Keolis
Suez
Eiffage
Kingspan
Vinci

Questions fréquentes

Est-il possible de réaliser une formation sur site, adaptée à notre entreprise ?

Oui, nous offrons des formations personnalisées qui peuvent être dispensées directement sur votre lieu de travail. Ces formations sur mesure permettent de traiter les cas spécifiques à votre environnement et de minimiser le temps passé hors du site de production. Notre équipe est à votre service pour discuter de votre besoin et adapter les formations à votre entreprise.

Comment réserver une formation ?

Faites vos demandes de réservation directement depuis votre Espace Certalis et obtenez des devis personnalisés en quelques heures.

Connectez-vous gratuitement sur notre plateforme en ligne et réservez les formations qu'il vous faut en un clic.

Nous gérons tout l'administratif associé. Nous sommes à votre disposition pour vous conseiller les formations les plus adaptées à vos besoins.

Financements

Chaque entreprise est rattachée à un Opérateur de Compétences (OPCO) en fonction de sa branche d'activité. Nos formations sont éligibles aux financements OPCO.

A destination des entreprises uniquement
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