Les 5 outils de développement personnel pour optimiser ses relations professionnelles
Cette formation permet d'acquérir cinq outils essentiels de développement personnel pour optimiser ses relations professionnelles au quotidien.
Présentation de la formation
Au cours de ces deux jours, les participants apprendront à développer leur assertivité, améliorer la qualité de leur communication et renforcer leurs compétences relationnelles grâce à des outils de développement personnel. Les activités incluent des mises en situation, des exercices pratiques et un suivi personnalisé.
A qui s'adresse cette formation ?
Manager, cadre, chef de projet, technicien, assistant(e) ou tout collaborateur souhaitant améliorer la qualité de ses relations professionnelles.
Objectifs de la formation
- Repérer ses attitudes inefficaces et efficaces
- S'affirmer et développer sa confiance en soi
- Adapter ses comportements aux situations professionnelles
Programme
1. Introduction et positionnement
- Questionnaire de positionnement pour faire le point sur ses aptitudes personnelles
- Présentation des 5 outils de développement personnel
2. Développer son assertivité
- Repérer ses attitudes inefficaces et efficaces
- S'affirmer tranquillement
- Développer sa confiance en soi
- Mise en situation et autodiagnostic
3. Donner un feedback positif et constructif
- Principes du feedback efficace
- Techniques pour formuler un feedback constructif
- Exercices pratiques
4. Pratiquer l'écoute active
- Comprendre les principes de l'écoute active
- Techniques pour améliorer sa qualité d'écoute
- Exercices d'application en situation professionnelle
5. Programme de renforcement
- Un défi par semaine pendant 7 semaines
- Exercices d'entraînement pour développer l'assertivité, le feedback et l'écoute active
- Suivi et évaluation des compétences acquises via questionnaire en ligne et mises en situation
- Test
- Test
Validation de la formation
Modalités d’évaluation de la formation et validation des acquis
Évaluation des connaissances par questionnaire
Évaluation des savoir-faire via grille de compétences, avec mise en situation la plus proche de situations réelles de travail
Documents délivrés en fin de formation à l'employeur
Le certificat de réalisation indique la participation du stagiaire à la formation
La feuille d’émargement atteste de la présence tout au long de la formation
- Validation des acquis avec une évaluation en fin de session
- Délivrance d'un certificat de réalisation
Nos formateurs
Joséphine G.
Formatrice en esprit d'initiative et d'entreprise
Jérôme H.
Formateur en organisation efficace du travail
Thibault M.
Formateur en communication à travers le numérique
Victoire G.
Formatrice en création d'entreprise
Édith R.
Formatrice en efficacité managériale
Pierre L.
Formateur en maîtrise de la qualité relationnelle
Hortense M.
Formatrice en collaboration numérique
Nathalie R.
Formatrice en organisation efficace du travail et communication à l'oral
René D.
Formateur en agilité et adaptation
Hortense D.
Formatrice en communication à travers le numérique
Moyens pédagogiques
Nous vous proposons des moyens pédagogiques modernes et adaptés à vos besoins.
Mise en commun d’expériences et résolution de problématiques concrètes via des échanges guidés
Exercices pratiques adaptés à l'entreprise, permettant des savoir-faire immédiats
Salle de formation équipée (PC, projecteur, paperboard)
Sessions disponibles
.svg)
Délais d'accès : entre 48 et 72h à compter de la prise de contact selon les places disponibles
Ils nous font confiance
Plus de 2 000 organisations nous font confiance pour former leurs employés, partout sur le territoire.
.avif){kind=logo}
.svg.avif){kind=logo}
.avif){kind=logo}
Questions fréquentes
Oui, nous offrons des formations personnalisées qui peuvent être dispensées directement sur votre lieu de travail. Ces formations sur mesure permettent de traiter les cas spécifiques à votre environnement et de minimiser le temps passé hors du site de production. Notre équipe est à votre service pour discuter de votre besoin et adapter les formations à votre entreprise.
Faites vos demandes de réservation directement depuis votre Espace Certalis et obtenez des devis personnalisés en quelques heures.
Connectez-vous gratuitement sur notre plateforme en ligne et réservez les formations qu'il vous faut en un clic.
Nous gérons tout l'administratif associé. Nous sommes à votre disposition pour vous conseiller les formations les plus adaptées à vos besoins.
Les + Certalis
Votre satisfaction est notre plus grande récompense.
.svg){kind=small}
Documents 100% digitalisés
Accès gratuit à la plateforme 24/7
Réservations réactives en un clic
Conformité des employés sans stress
Qualité de formation reconnue
Support client humain et réactif
.svg)