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Les 5 outils de développement personnel

Les 5 outils de développement personnel

Cette formation permet d'acquérir cinq outils essentiels de développement personnel pour optimiser ses relations professionnelles au quotidien.

2 jours (14 heures)
De 1 à 12 stagiaires
4,6/5

Présentation de la formation

Explorez des pratiques éprouvées pour renforcer vos compétences comportementales. Cette formation de deux jours vous guide à travers des méthodes interactives pour mieux travailler en équipe et accroître votre efficacité professionnelle.

Présence partout en France

A qui s'adresse cette formation ?

Toute personne souhaitant améliorer ses relations professionnelles et développer son efficacité relationnelle.

Objectifs de la formation

À l'issue de cette formation, vos employés auront validé les objectifs suivants :
  • Repérer ses attitudes inefficaces et efficaces
  • S'affirmer et développer sa confiance en soi
  • Donner un feedback positif et constructif

Programme

1. Introduction au développement personnel
  • Présentation des enjeux et bénéfices
  • Auto-diagnostic des forces et axes de progression

2. Développer son assertivité
  • Comprendre l'assertivité et ses principes
  • S'affirmer sans anxiété
  • Exercices pratiques et mises en situation

3. Donner un feedback positif et constructif
  • Techniques pour formuler un feedback efficace
  • Gérer les critiques et les conflits
  • Exercices d'application

4. Pratiquer l'écoute active
  • Les principes de l'écoute active
  • Techniques pour améliorer sa communication
  • Exercices d'écoute et reformulation

5. Adapter ses comportements en milieu professionnel
  • Identifier les attitudes efficaces
  • Gérer ses émotions et développer l'intelligence émotionnelle
  • Mise en pratique en situation professionnelle
Statistiques et réglementation
  • Test
  • Test
Validation des acquis

Validation de la formation

Modalités d’évaluation de la formation et validation des acquis

Évaluation des connaissances par questionnaire

Évaluation des savoir-faire via grille de compétences, avec mise en situation la plus proche de situations réelles de travail

Documents délivrés en fin de formation à l'employeur

Le certificat de réalisation indique la participation du stagiaire à la formation

La feuille d’émargement atteste de la présence tout au long de la formation

  • Validation des acquis avec une évaluation en fin de session
  • Délivrance d'un certificat de réalisation

Catégories disponibles

Modalités d’évaluation de la formation et validation des acquis

Évaluation des connaissances par questionnaire

Évaluation des savoir-faire via grille de compétences, avec mise en situation la plus proche de situations réelles de travail

Documents délivrés en fin de formation à l'employeur

Le certificat de réalisation indique la participation du stagiaire à la formation

La feuille d’émargement atteste de la présence tout au long de la formation

Nos formateurs

Thibaut P.

Formateur en collaboration à distance et persuasion d'idées

 - vendre-ses-idees-convaincre

Jérôme H.

Formateur en organisation efficace du travail

 - travailler-en-mode-projet

Hortense D.

Formatrice en communication à travers le numérique

Alphonse M.

Formateur en management à distance ou mode collaboratif

 - manager-a-distance-ou-mode-collaboratif

David L.

Formateur en leadership

 - leadership-b9879

Pierre L.

Formateur en maîtrise de la qualité relationnelle

 - maitrise-de-la-qualite-relationnelle

Thibault M.

Formateur en communication à travers le numérique

 - produire-et-diffuser-du-contenu

Marcelle B.

Formatrice en collaboration à distance

 - adapter-sa-communication

Josette R.

Formatrice en gestion du stress et des conflits

 - gerer-stress-et-conflits

René D.

Formateur en agilité et adaptation

 - se-connaitre-saffirmer

Moyens pédagogiques

Nous vous proposons des moyens pédagogiques modernes et adaptés à vos besoins.

Mise en commun d’expériences et résolution de problématiques concrètes via des échanges guidés

Exercices pratiques adaptés à l'entreprise, permettant des savoir-faire immédiats

Salle de formation équipée (PC, projecteur, paperboard)

Financements OPCO

Chaque entreprise est rattachée à un Opérateur de Compétences (OPCO) en fonction de sa branche d'activité. Nos formations sont éligibles aux financements OPCO.

Ils ont suivi la formation

Découvrez ce qu'en pensent les apprenants.

dorian-fontes

formation utile

valerie-gosselin

tres bonne pédagogie

raphael_henriot

tres bonne pédagogie

Sessions disponibles

[Mois]
X sessions disponibles
[Mois]
X sessions disponibles
[Mois]
X sessions disponibles
[Mois]
X sessions disponibles

Délais d'accès : entre 48 et 72h à compter de la prise de contact selon les places disponibles

Ils nous font confiance

Plus de 1 000 organisations nous font confiance pour former leurs employés, partout en France.

Kingspan
Intersport
BPCE
Cyril Lignac
BayWa r.e.
Bouygues
Pernod Ricard
Syngenta
Suez
SALTI
Cheval Blanc
Cafés Bibal
Equans
UNIQLO
Terideal
Karcher
YESSS
QAPA
Eurovia
Air Liquide
JOMO
Keolis
Geodis
Ministère de l'interieur
Vinci
Technip
Veolia
DomusVi
Actual
AMP Visual TV
GSF
Club Med
Vinted
Newrest
Georg Fischer
Eiffage
Adecco
Lacoste
Findus
Croix Rouge
XPO
Free
Fayat
Karcher
Cheval Blanc
Intersport
Findus
Cyril Lignac
Cafés Bibal
Eurovia
Syngenta
AMP Visual TV
Actual
Ministère de l'interieur
Veolia
Free
Croix Rouge
UNIQLO
BPCE
Pernod Ricard
YESSS
Club Med
XPO
Georg Fischer
DomusVi
Vinted
Lacoste
Technip
Newrest
QAPA
Bouygues
JOMO
Equans
Adecco
BayWa r.e.
Fayat
Geodis
GSF
SALTI
Terideal
Air Liquide
Keolis
Suez
Eiffage
Kingspan
Vinci

Accès aux personnes handicapées

Pour les personnes en situation de handicap, un accompagnement spécifique peut être engagé pour faciliter leur parcours.

Questions fréquentes

Puis-je bénéficier de financements OPCO avec Certalis ?

Oui, Certalis est certifié Qualiopi. Cela vous permet de pouvoir bénéficier de financements de la part de votre OPCO si vous en êtes éligible. Nous vous accompagnons dans vos démarches administratives afin de vous simplifier la vie.

Est-il possible de réaliser une formation sur site, adaptée à notre entreprise ?

Oui, nous offrons des formations personnalisées qui peuvent être dispensées directement sur votre lieu de travail. Ces formations sur mesure permettent de traiter les cas spécifiques à votre environnement et de minimiser le temps passé hors du site de production. Notre équipe est à votre service pour discuter de votre besoin et adapter les formations à votre entreprise.

Comment réserver une formation ?

Faites vos demandes de réservation directement depuis votre Espace Certalis et obtenez des devis personnalisés en quelques heures.

Connectez-vous gratuitement sur notre plateforme en ligne et réservez les formations qu'il vous faut en un clic.

Nous gérons tout l'administratif associé. Nous sommes à votre disposition pour vous conseiller les formations les plus adaptées à vos besoins.

A destination des entreprises uniquement
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certifié Qualiopi

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Certalis est un organisme de formation enregistré auprès du préfet d'Ile-de-France et certifié Qualiopi pour les actions de formation.

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Votre satisfaction est notre plus grande récompense.

Documents 100% digitalisés

Accès gratuit à la plateforme 24/7

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Conformité des employés sans stress

Qualité de formation reconnue

Support client humain et réactif