
Mieux se connaître pour mieux travailler ensemble
Apprendre à mieux se connaître pour améliorer la communication, la collaboration et la cohésion au sein des équipes.
Cette formation se concentre sur le développement personnel et collectif dans un environnement professionnel. Elle vise à accroître la connaissance de soi et des autres pour renforcer les dynamiques de groupe de manière constructive.
Présence partout en France
Objectifs
- Découvrir son fonctionnement personnel et sa relation au travail
- Identifier les styles de communication et comportements
- Renforcer la cohésion et la performance collective
Public cible
Toute personne souhaitant améliorer ses relations professionnelles et la collaboration en équipe.

Pré-requis
Aucun
Programme
1. Introduction à la connaissance de soi
- Comprendre l'importance de la connaissance de soi au travail
- Présentation des outils utilisés (Méthode ESPERE, CNV, PNL, AT, Ennéagramme, DISC, PCM)
2. Identifier son style de communication
- Découvrir son profil selon différentes méthodes (4Colors®, DISC, PCM)
- Perception de soi et des autres
- Identifier les différences comportementales
3. Gestion du stress et des émotions
- Comprendre les états de stress et leur impact
- Techniques pour mieux gérer ses émotions
4. Communication bienveillante et positive
- Adapter sa communication selon le profil de l'interlocuteur
- Oser sortir de sa zone de confort
- Favoriser des échanges constructifs et sereins
5. Cohésion et collaboration en équipe
- Développer la confiance et la compréhension mutuelle
- Définir la mission et la vision de l'équipe
- Activités pratiques et jeux pédagogiques pour renforcer la cohésion
6. Évaluation et mise en pratique
- Questionnaire d’évaluation des compétences acquises
- Mises en situation et retours d'expérience
Les catégories que nous proposons

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Certalis est certifié QUALIOPI et propose des formations en INTER et INTRA selon vos besoins.
Moyens pédagogiques
Alternance d’apports théoriques, d’exercices pratiques et de mises en situation.
Validation de la formation
- Validation des acquis avec une évaluation en fin de session
- Délivrance d'un certificat de réalisation
Tarifs
Sessions disponibles
Délais d'accès : entre 48 et 72h à compter de la prise de contact selon les places disponibles
Accès aux personnes handicapées
Pour les personnes en situation de handicap, un accompagnement spécifique peut être engagé pour faciliter leur parcours.
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Questions fréquentes
Oui, Certalis est certifié Qualiopi. Cela vous permet de pouvoir bénéficier de financements de la part de votre OPCO si vous en êtes éligible. Nous vous accompagnons dans vos démarches administratives afin de vous simplifier la vie.
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