S'entraîner à la prise de parole en public
Cette formation vous permet de gagner en aisance et confiance pour prendre la parole en public, maîtriser votre voix, votre posture et gérer le trac.
Présentation de la formation
Maîtriser l'art de la prise de parole en public est essentiel pour convaincre et réussir dans de nombreux contextes professionnels. Cette formation de 3 jours vous aidera à développer vos compétences oratoires, à mieux gérer vos émotions et à captiver votre auditoire.
Une présence sur tout le territoire
Quelle catégorie cherchez-vous ?
Modalités d’évaluation de la formation et validation des acquis
Évaluation des connaissances par questionnaire
Évaluation des savoir-faire via grille de compétences, avec mise en situation la plus proche de situations réelles de travail
Documents délivrés en fin de formation à l'employeur
Le certificat de réalisation indique la participation du stagiaire à la formation
La feuille d’émargement atteste de la présence tout au long de la formation
A qui s'adresse cette formation ?
Toute personne souhaitant développer ses compétences en prise de parole en public, notamment professionnels, managers, cadres et collaborateurs amenés à s'exprimer devant un auditoire.
Objectifs de la formation
- Maîtriser les techniques d'expression orale pour s'exprimer clairement et avec aisance
- Gérer le trac et les émotions lors de la prise de parole
- Structurer efficacement son intervention pour capter l'attention
Programme
1. Introduction à la prise de parole en public
- Comprendre les enjeux et les facteurs clés de succès
- Identifier les freins et les leviers personnels
2. Préparation de l'intervention
- Définir l'objectif et le message principal
- Structurer son discours : introduction, développement, conclusion
- Concevoir des supports visuels impactants
3. Techniques d'expression orale
- Maîtriser la voix : volume, rythme, intonation
- Travailler la respiration et la gestion du souffle
- Utiliser la gestuelle et la posture pour renforcer le message
4. Gestion du trac et des émotions
- Identifier les sources de stress
- Exercices de relaxation et de respiration
- Techniques pour transformer le trac en énergie positive
5. Pratique et mise en situation
- Exercices d'improvisation et de prise de parole spontanée
- Simulations avec feedback
- Gérer les questions et objections du public
6. Conclusion et plan d'action
- Synthèse des acquis
- Élaboration d'un plan personnel pour progresser
- Ressources et conseils pour continuer à s'entraîner
- Test
- Test
Validation de la formation
Modalités d’évaluation de la formation et validation des acquis
Évaluation des connaissances par questionnaire
Évaluation des savoir-faire via grille de compétences, avec mise en situation la plus proche de situations réelles de travail
Documents délivrés en fin de formation à l'employeur
Le certificat de réalisation indique la participation du stagiaire à la formation
La feuille d’émargement atteste de la présence tout au long de la formation
- Validation des acquis avec une évaluation en fin de session
- Délivrance d'un certificat de réalisation
Nos formateurs
Patrick L.
Formateur en organisation efficace du travail
Maryse T.
Formatrice en culture numérique
Édith R.
Formatrice en efficacité managériale
Pierre L.
Formateur en maîtrise de la qualité relationnelle
Marcelle B.
Formatrice en collaboration à distance
Anaïs G.
Formatrice en gestion du temps
Catherine P.
Formatrice en organisation efficace du travail et communication à l'écrit
René D.
Formateur en agilité et adaptation
Hortense M.
Formatrice en collaboration numérique
Jérôme H.
Formateur en organisation efficace du travail
Moyens pédagogiques
Nous vous proposons des moyens pédagogiques modernes et adaptés à vos besoins.
Mise en commun d’expériences et résolution de problématiques concrètes via des échanges guidés
Exercices pratiques adaptés à l'entreprise, permettant des savoir-faire immédiats
Salle de formation équipée (PC, projecteur, paperboard)
Sessions disponibles
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Délais d'accès : entre 48 et 72h à compter de la prise de contact selon les places disponibles
Ils nous font confiance
Plus de 2 000 organisations nous font confiance pour former leurs employés, partout sur le territoire.
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Questions fréquentes
Oui, nous offrons des formations personnalisées qui peuvent être dispensées directement sur votre lieu de travail. Ces formations sur mesure permettent de traiter les cas spécifiques à votre environnement et de minimiser le temps passé hors du site de production. Notre équipe est à votre service pour discuter de votre besoin et adapter les formations à votre entreprise.
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