Activer ses leviers de motivation professionnelle avec l'Ikigaï
Cette formation vous aide à découvrir et activer vos leviers de motivation professionnelle en utilisant la méthode japonaise Ikigaï, pour trouver un équilibre entre passion, compétences, valeurs et rémunération.
Présentation de la formation
Au cours de cette formation, vous explorerez la méthode de l'Ikigaï pour identifier vos motivations profondes et construire une carrière alignée avec vos passions et vos valeurs. Grâce à des outils pratiques et des réflexions guidées, vous développerez une compréhension claire de vos aspirations professionnelles.
Une présence sur tout le territoire
Quelle catégorie cherchez-vous ?
Modalités d’évaluation de la formation et validation des acquis
Évaluation des connaissances par questionnaire
Évaluation des savoir-faire via grille de compétences, avec mise en situation la plus proche de situations réelles de travail
Documents délivrés en fin de formation à l'employeur
Le certificat de réalisation indique la participation du stagiaire à la formation
La feuille d’émargement atteste de la présence tout au long de la formation
A qui s'adresse cette formation ?
Toute personne souhaitant redonner du sens à sa vie professionnelle, retrouver motivation et enthousiasme dans son travail.
Objectifs de la formation
- Comprendre la méthode Ikigaï et ses quatre dimensions fondamentales
- Identifier ses passions, compétences, valeurs et sources de motivation
- Construire un projet professionnel aligné avec son Ikigaï
Programme
1. Introduction à l'Ikigaï
- Origines et philosophie de l'Ikigaï
- Les quatre sphères : passion, mission, métier, vocation
- Importance de l'Ikigaï pour la motivation et l'épanouissement professionnel
2. Exploration personnelle
- Identifier ce que vous aimez faire
- Recenser vos compétences et talents
- Clarifier vos valeurs et ce qui a du sens pour vous
- Analyser ce que le monde attend de vous
3. Analyse des freins et croyances limitantes
- Repérer les obstacles personnels et professionnels
- Comprendre l'impact des croyances limitantes
- Techniques pour les dépasser
4. Construction de son Ikigaï
- Synthèse des quatre dimensions
- Exercices pratiques pour formuler son Ikigaï personnel
- Partage et échanges en groupe ou binômes
5. Mise en œuvre et plan d'action
- Définir des objectifs professionnels alignés
- Élaborer un plan d'action réaliste et motivant
- Stratégies pour maintenir l'enthousiasme et la motivation
6. Bilan et engagement
- Évaluation des acquis
- Engagements personnels pour poursuivre son cheminement
- Ressources complémentaires et accompagnement possible
- Test
- Test
Validation de la formation
Modalités d’évaluation de la formation et validation des acquis
Évaluation des connaissances par questionnaire
Évaluation des savoir-faire via grille de compétences, avec mise en situation la plus proche de situations réelles de travail
Documents délivrés en fin de formation à l'employeur
Le certificat de réalisation indique la participation du stagiaire à la formation
La feuille d’émargement atteste de la présence tout au long de la formation
- Validation des acquis avec une évaluation en fin de session
- Délivrance d'un certificat de réalisation
Nos formateurs
Nathalie L.
Formatrice en conduite du changement
Noël V.
Formateur en conduite du changement et adaptation au changement
Diane T.
Formatrice en conduite du changement et communication
Moyens pédagogiques
Nous vous proposons des moyens pédagogiques modernes et adaptés à vos besoins.
Mise en commun d’expériences et résolution de problématiques concrètes via des échanges guidés
Exercices pratiques adaptés à l'entreprise, permettant des savoir-faire immédiats
Salle de formation équipée (PC, projecteur, paperboard)
Sessions disponibles
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Délais d'accès : entre 48 et 72h à compter de la prise de contact selon les places disponibles
Ils nous font confiance
Plus de 2 000 organisations nous font confiance pour former leurs employés, partout sur le territoire.
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Questions fréquentes
Oui, nous offrons des formations personnalisées qui peuvent être dispensées directement sur votre lieu de travail. Ces formations sur mesure permettent de traiter les cas spécifiques à votre environnement et de minimiser le temps passé hors du site de production. Notre équipe est à votre service pour discuter de votre besoin et adapter les formations à votre entreprise.
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